شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,091
  1. صاحبة الموضوع
    رسيل100
    مشكوره يادكتوررره..... لكن هذا لنظام ممكن أنحف خلال كم شهر .. ودمتي سالمممممه,,,,
    حبيبتي الغاليه

    رسيل


    الشكر لله يا حبيبتي

    وممكن يا حبيبتي تتوكلي على الله وتنفذي النظام الغذائي ولا تنتبهي كثيرا الى كم سينقصني هذا وكم سيقللني ذاك ولا احب ان اعطيكي رقم يا حبيبتي فكل جسم يحمل امكانياته الخاصه بانقاص الوزن واعملي اللي عليكي :42:

    وأعدك ان نفذتي ما بالنظام الغذائي ان تصلي للوزن الطبيعي في وقت قريب فقط لا تستعجلي النتائج

    في انتظارك ويسعدني المزيد والمزيد ن تواصلك ..............:) ............
  2. صاحبة الموضوع
    ورده مفتحه
    اهلا بيكي دكتوره انا طولي 162 و وزني 61 غير متزوجه و اريد نظام يوصلني ل 59 و نظام اخر يثبتني علي هذا الوزن ( 59 ):30: :30:
    أهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني //////////////////// عالم حواء

    حبيبيت الغاليه ورده

    وزنك بالفعل طبيعي جدا ولا تحتاجي لانقاص هذه الكيلوات القليله :(

    فما السبب يا حبيبتي في طلب وزن أقل من الوزن الطبيعي هل لديكي بروز في احد أطراف الجسم ؟؟؟؟؟؟؟؟

    في انتظارك للافاده وأهلا ومرحبا بكي في اي وقت تنوري وتشرفي
  3. @hom_1

    مساء الخير الاخصائية هنادي جابر مشكورة على مساعدتج لنا الله يعطيج العافية اما انا
    فوزني 79 -وسني 29-وطولي153
    اما الامراض اللي اعاني منها فهي:
    ربو-التهاب في المعدة-احيانا نزول نسبة الحديد
    ومن زمان ودي اسوي رجيم بس مو عارفة والسبب نزول الحديدوان جعت شوي عورتني معدتي من الالم ومو عارفة الحل
    وللمعلومية فصيلة دميo+
    الله يخليج شوفيلي حل الله يرضى عليج
  4. @alkmr1415

    انا وزنى 69
    وطولى 158
    وزوجى قريب واخاف اسمن

    واختى وزنها 64
    وطولها 161
    وهى متزوجها وسوت رجيم لمدة سنه كان وزنها قبل 68 ونزلت 64 وستقر عند ذلك
    على انها قبل زواجها كان 53

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.