شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,998
  1. زينه الرشيقه
    ماشاء الله ياسان يعطيك ربي العااااافيه شدي حيلك وان شاء الله بيفرررررق بالشكل اكثر انا صرت اكره الميزان هههههههههههههه
    زينه
    ههههههههههه يقطع الميزان وسيرته يا رب محبط

    لا بتعرفي خلص المهم انه نحس انه بفرق بالجسم والشكل والمقاسات هاد الأهم لانه ممكن يكون الميزان عضل يعني مو مقياس ابدا لشكل الجسم

    والله يا زينه بجد تعب لكن الله لا يضيع تعب اي انسااان يا رب ونلاقي نتيجه

    انا وراه وراها للأرداااف لحد ما تنحرق وتروح ههههههه قاهريتني مافي احلى من الرشاقه والتناسق بالجسم والله لكن مافي شي بالساهل كله بدو شغل وتعب:39:
  2. عارفه زينه

    لما رحت الحفله اغلب البنات عندهم اولاد 4 وفيه منهم 5 لكن شوو اجسااام واللبس بسطل عليهم لانه نحااف

    علشان هيك عامله تحدي مع نفسي بعد هالشووفه ههههههه قلت لازم اكون زيهم مش ناقصني اشي وهمه اعمارهم اكبر مني اقل اشي 8 سنوات فرق تخيلي لكن محافظات على اجسامهم شي حلو كتيرر
  3. @fgr_2007

    san
    عارفه زينه لما رحت الحفله اغلب البنات عندهم اولاد 4 وفيه منهم 5 لكن شوو اجسااام واللبس بسطل عليهم لانه نحااف علشان هيك عامله تحدي مع نفسي بعد هالشووفه ههههههه قلت لازم اكون زيهم مش ناقصني اشي وهمه اعمارهم اكبر مني اقل اشي 8 سنو…
    انا تونى بادية معكم بلقروب
    ولعبت ربع ساعة واكلى تخفيف
    اللهم ارزقنى صحة تدوام ورزقنى الرشاقة ونزول الوزن
    ترى لى فترة وزنى ثابت على 72 ماتغير احترت فية :mad:
    واشرب يوميا شاهى الاخضر الصينى
  4. @zynh_alrshykh

    san
    عارفه زينه لما رحت الحفله اغلب البنات عندهم اولاد 4 وفيه منهم 5 لكن شوو اجسااام واللبس بسطل عليهم لانه نحااف علشان هيك عامله تحدي مع نفسي بعد هالشووفه ههههههه قلت لازم اكون زيهم مش ناقصني اشي وهمه اعمارهم اكبر مني اقل اشي 8 سنو…
    ههههههههههههههههههههههههه

    ان شاء الله بتنحفي وبتصيري ارررشق منهم واحلاهم
    حلو المحافظه على الجسم بس :44:مشكلتنا الضعف عند الحلويات بوقت الجمعات والسوالف :icon33:
    بس باذن الله بحررررررررررق هالشحووووم وادمرها بدون رجعه :mad:
  5. @zynh_alrshykh

    فجر 2007
    انا تونى بادية معكم بلقروب ولعبت ربع ساعة واكلى تخفيف اللهم ارزقنى صحة تدوام ورزقنى الرشاقة ونزول الوزن ترى لى فترة وزنى ثابت على 72 ماتغير احترت فية :mad: واشرب يوميا شاهى الاخضر الصينى
    مرحبا ياعسل
    منوره بالقرووووب
    الشاي الاخضر يثبت الوزن احيانا اتركيه اسبوع واعملي ريجيم وبتشوفي نزول وزنك باذن الله :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.