قــــــــــــروب ريجيــــــــــــــــم دشتــــــــــــي -ارادة من حديد بإذن الله

متابعة النقاش، صفحة 364

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,001
  1. @hyaty_alymh_3

    غيدوده
    افطر بيض ونفانق مقلي ماتغديت تعشيت سمك مقلي ان شاء الله تمام ماخبصت اهلي يقولون نتحداك تنحفي وانتي تاكلي هالاكل كله ومقلي الله يستر لاني اول مره ابدى واسوي دشتي فصيله دمي o- يالله انه يفيدها هالنظام بس صراحه بصراحه بصراحه حتى انا احس اني ع…
    والله انتي مثلي


    احس اني بسمن مع هالاكل مو انحف هههههههههه

    الله يستر :p


    بناااااات محد جاوبني علي سؤال جبن الكاساتاللي زي كرافت والمراعي :(

    عادي اكلهم ولا لا .... جاوبوني جاوبوني

    جااااااااااااااااابووووووووووني :angry2::22:
  2. باك
    انا انسانه خرب روجيمي بسبب ظروف وابي ارجع من جديد :(
    خسرت 1 كيلو بس

    ابي اسالكم عن شي
    الطماط في المرحله الاولى عادي
    ولا ؟!
  3. @atoo_alhloh

    انا بنظم لكم من اليييييييييييييييييييييووم طبعا حلووه كانت يومياتي في دشتي ولي خبره حلووه فيه


    هالمره رجعت له ومتحمسسسسسسه اكثر من اول


    يارب افيدكم وتفيييييييييييييدووني



    نبي حماااااااااااس



    وهمه ششدوو حيلكم للرشاقه
  4. يومي السادس 23_12_2011

    فطرت ... بدون فطور

    الغداء ....اتسك

    العشاء ... جبن كيري


    شربت نسكافيه مرتين








    ويومي السابع

    الفطور ....ما فطرت

    الغذاء ... مشوي دجاج + شاهي احمر عادي بسكر الرجيم

    العشاء .... سمكه مقليه


    بشرب زنجبيل بعد السمكه




    وشربت في العصر نسكافيه
  5. اليوم يوم القياس

    وزني من 85 صار 82



    بس احس جسمي كله مويات وتنفخه مرة مره مره














    بنات بسالكم

    عصير الاناناس الطبيعي .... ممنوع ؟؟؟؟ لان اعرف ان الاناناس ينحف

    الزنجبيل ممنوع ؟؟؟؟؟ لان افكر اشرب بعد كل وجبة زنجبيل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.