شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,344

  1. @aatr_algnon

    سلام دكتورة كيفك
    دكتورة انا وزني 50 وطولي 163
    هل يعتبر جسمي نحيف جدا دايم الناس تقول حلو جسمك بس انا احس اني نحيفة وش رايك دكتورة
    بليييز دكتورة ردي مو مثل المرة الاولى

  2. @miss_shosho_5

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    دكتورة اتمنى تفيديني

    طولي 168
    ووزني 86.6

    وابغى اوصل 60 كيلو

    اتبعت كذا ريجيم بس وزني يرجع وزياده
    لي 10 شهور وانا معاناه
    رحت لاخصائية تغذيه الدكتورة رنده بالمركز السعودي الصيني
    وعطتني نظام السعرات الحراريه ( 800 ) سعره باليوم

    وعطتني حبوب ( بيو فايبر ) حبتين قبل الاكل لسد الشهية
    وحبوب بعد الاكل للدورة الدمويه
    وحبوب ( دايت باور ) بعد الاكل ب10 دقايق

    س1 \ وش رايك بالحبوب ؟؟؟
    احس الحبوب ماسوت لي شئ
    على فكرة توني بديت معها لي اسبوع

    س2\ هل تنصحيني استمر على ريجيم السعرات الحراريه

    واحس وزني بعد مانزل بالشكل على اني امشي كثير واسوي رياضه ّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّ ّّّ!!!!!

  3. @aabyr_alshhrany

    السلام عليكو ورحمه الله وبركاته
    انا عندي مشكله انا نحيفه وزني 45وابيكي تنصحيني بنظام غذائي علشان يزيد وزني اخذت حبوب كبد الحوت حسيت انها نحفتني كثير وسكرت الشهيه مع العلم اني اخذه بعد الوجبه ارجوكي يادكتوره تفيدني بشي ضروري000

  4. @mkhtofh

    عطر الجنون
    سلام دكتورة كيفك دكتورة انا وزني 50 وطولي 163 هل يعتبر جسمي نحيف جدا دايم الناس تقول حلو جسمك بس انا احس اني نحيفة وش رايك دكتورة بليييز دكتورة ردي مو مثل المرة الاولى
    j



    بنت لا تفكرين تسمنين جسمك مااشاالله روعه لو فكرتي تزدين بس 3 كيلو لو سمنتي بكره بتندمين

    :o
    نصي    حه

  5. @am_sylyn1111

    دكتوره فيه شاهي اسمه جامو للتنحيف
    هل هو صحي وهل استمر عليه وكم ممكن ينزل وزني؟وهل له اضرار

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.