شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,943
  1. @soma11_1

    سوما11
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بناااااااااااااااااااااااااااااات حواء طلبتكم طلب ابيكم تساعدوني انا عمري 16 سنة وبكرة ادخل 17 ووزني تقريبا 79 وطولي 160 سااااااعدوني بنات ابي انحف وربي طفشت من جسمي كذا مو قادرة استحمل :icon33::ic…
    تسلمين حبيبتي على النصيحة
  2. @aabk_alfsyh

    سوما11
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بناااااااااااااااااااااااااااااات حواء طلبتكم طلب ابيكم تساعدوني انا عمري 16 سنة وبكرة ادخل 17 ووزني تقريبا 79 وطولي 160 سااااااعدوني بنات ابي انحف وربي طفشت من جسمي كذا مو قادرة استحمل :icon33::ic…
    عليك بالرياضة
    واتركي الشيبسات+الغازيات+الشوكولاتة +المقليات
    والعشاء زبادي أو فاكهة
    وستنحفين بإذن الله
    .
    .
    .
    وفقك الله
  3. سوما11
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بناااااااااااااااااااااااااااااات حواء طلبتكم طلب ابيكم تساعدوني انا عمري 16 سنة وبكرة ادخل 17 ووزني تقريبا 79 وطولي 160 سااااااعدوني بنات ابي انحف وربي طفشت من جسمي كذا مو قادرة استحمل :icon33::ic…
    تابعي عند اخصائية تغذية بتنحفي بطريقة صحية ان شالله ومارح يأثر على نموك .. من جد لاتهملي نفسك مادامك ناوية يلا ايش تستني..؟؟
  4. @talbh_aalm_2

    سوما11
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بناااااااااااااااااااااااااااااات حواء طلبتكم طلب ابيكم تساعدوني انا عمري 16 سنة وبكرة ادخل 17 ووزني تقريبا 79 وطولي 160 سااااااعدوني بنات ابي انحف وربي طفشت من جسمي كذا مو قادرة استحمل :icon33::ic…
    عليك بالرياضة واتركي الحلويات والغازيات و**** للة ربي ينحفك وينحفني

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.