شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,344
  1. ملامح الخجوله
    السلام عليكم والرحمة الله وبركاته انا فتاة اعاني من السمنه الذي تقلق حياتي ارجوا مساعدتي :44: وشكرا
    ياقلبي روحي القرب مستوصف
    ودكتورة التغذيه تكشف عليكي وطعطيكي
    حبوب تسد شهيتك وحبوب تسحب المويه
    من جسمك مع رجيم القل شي ممكن تزلي
    في الاسبوع ثنين كيلو وتخلص مشكلتك
  2. @osayf_30

    السلام عليكم دكتوره هنادي..
    انا وزني86 وطولي 150..
    وكان نظامي اليومي 3 ايام تخفيف و3 ايام اخبص بالاكل ..
    ماعندي اراده في الاستمرار في الدايت..
    يعطيك العافيه اريد نظام غذائي استمر فيه
    ويكون جسمي رشيق..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.