شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,555

  1. دكتورتي الفاضله/ ياليت تعطيني نظام دااايت ينحفني لاني زايده من بعد الولاده من سنه تقريبا
    سويت دايت من كم شهر ونقصت اربعه كيلو واتمنى اوصل ٥٧
     العمر/٢٥
    الطول/ ١٦٠
    الوزن الحالي/ ٦٤
    المشاكل الصحيه/ التهاب المفاصل (روماتويد)

  2. @bnt_aldlal_oalaaz

    حبيبتي ام ديما
    عندي بعض الاسئله...تحمليني شوي

    س/1
    ممكن في الفطور يكون شابورة والا لا؟؟واذا مسموح ياليت تقولي كم العدد؟

    س/2
    بأيش ممكن اقدراستبدل السناك حبة معمول ممكن تعطيني خيارات غيرها؟
    اقدر مثلا اكل بسكوت مالح او شابورة ولا لا

    س/3
    و100غرام ستيك لحم لوطبخت اللحمة بس قطعتها شرائح مثل اوصال الشاورما لان زوجي يحب اللحمة كذا ... كم المقدار الي ممكن اكله منها مثلا بالملعقة او بالكوب مع العلم اني اسويها بدون زيت بس متبله..


    س/4
    وبالنسبة ل فيليه السمك نحنا ماناكل الفيليه ناكل السمكة الكامله المقليه كم المقدار او الكمية الي ممكن اكلها من السمك المقلي بدل السمك الفيليه...

    ومشكووووورة حبيبتي على تعبك معانا...وفي ميزان حسناتك ان شاءالله..

  3. Em Dima
    حبيبتي وزنك المثالي 49.5 و هو مائل للنحافة و وزن 55 بيكون مقبول لك حبيبتي يا ريت لو بيتقولي لي الاطعمة المحببة و الغير محببة و التي لا يمكنك الاستغناء عنها
    عزيزتي أم ديما أعتذر منك لعدم الرد والسبب هو أنه يسمح لي بحكم قوانين المنتدى 6 ردود باليوم .
    أما بالنسبة عن سؤالك عن الأطعمه المحبة وغير المحببة فليس هناك نوع محدد لي أفضله وأنا من النوع الذي يحب تجربة كل جديد ولله الحمد ولا أرفض أي نوع من نعم الله.
    ملاحظة : أتمنى منك وضع النموذج لي بنفس الموضوع لأنه لا يمكنني إرسال أي رسالة خاصة لأن عدد مشاركتي أقل من المسموح .
    شكرًا لك
    وأتمنى من الله أن يرزقك بكل ماتتمنين .

  5. @alhkyk_ksyd

    صباح الخير ام ديما
    للأسف خاصية ارسال
    الرسائل مو شغالة عندي
    معدل السكر في التحليل الأخير 7
    للثلاث الأشهر الماضية
    ويعطيك العافية حبيبتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.