متابعة النقاش، صفحة 126
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
زوجة المسكري@zog_almskry
حرمة ثانيه@hrm_thanyh
هلا اختي العزيزة انا عندي مشكلة في الرجيم واريد اعرفها... لأنه صار لي 3 اسابيع وزني م يتحرك أو يزيد احيانا.... يعني في 68 اريد اعرف كيف ممكن اخلي الوزن ينقص.... ملتزمة بوقت اللقيمات وبشرب الماء والوجبة المفرحة مو كل يوم آخذها.... ا…
زوجة المسكري@zog_almskry
اعطيني نموذج ليومك في الرجيم يمكن خطا عندك ويمكن لقيماتك كبيره او الوجبه ماتضبط المقدار المحدد انا مرت علي فتره شهرين وزني ماينزل /بس كانت مقاساتي تصغر بشكل ملحوظ بعده يصير نزول سريع للوزن هذا احتمال.. وكمان عندي سوو لكي فحوصات للغده الد…
جروح جده@groh_gdh
حرمة ثانيه@hrm_thanyh
الله يعطيك العافيه عندي اسئله وياليت الاقي اجابه شريحة توست مع شريحه جبن لقيمه صح ؟ علبة زبادي صغيره لقيمه صح؟ واي فاكهه واحده تعتبر لقيمه ؟ وبالنسبه للعدس والا شوربه واليادمات كيف اوزنها ؟
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.