شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

167

  1. @dmoaa_alord_5

    lovely angel
    يوم السبت صحيت الساعه 2 مساءآ(طول الليل سهرانه ببنتى:09: ) وشربت الاول كوب ماء دافى +عصير ليمونه +ملعقه عسل وبعدها الفطار كان بيضه مسلوقه+2توست+كوب حليب خالى الدسم وعلى الساعه 6 نزلت رحت النادى لعبت تمارين بطن ومشيت ربع ساعه تقريبآ والساع…
    ربنا يثبتك يا رب وتستمرى لغايه ما توصلى للوزن الى انتى عايزاه وانا الحمد لله حليت كويس فى الامتحان

  2. @dmoaa_alord_5

    ام مجوووووووووودي
    ويييين ياعيون الكلام مين ترشحون يابنات لين ترجع قائدتنا :( بس هالشي لايأثر على الفريق نهائيا شدو الهمةواكتبو يومياتكم بالنسبه لهذا اليوم مانمت الا الفجر الساعه 10 قام ولدي الله يصلحة وبدت الطلبات وانا ودي انام طبعا مااكل شي اول مااصحى ا…
    بس يا جماعه انا عايزه اعرف هل عيون الكلام حترجع قبل يوم الوزن ولالا عشان مياثرش عليكم فى الوزن الاسبوع الجاى

  3. @dmoaa_alord_5

    female
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم التاني عبارة عن 2 نسكافية باللبن و الصبح بشملة و برقوق ( فاكهة يعني) و 2 بقسماط في وسط النهار و بليل ساندوتش صغير فيه مخ و واحدة شوربة اندومي و بس اه صحيح في سفن دايت كمان علي المغرب ايه رايكم ؟؟؟…
    جميل يا جميل ايوه استمرى على كده

  4. @dmoaa_alord_5

    انا يوم الاحد الافطار كان شاى بالبن وتوست
    والغذاء كان سمك مشوى وسلطه
    والعشاء كان جبنه وعيش سن
    و100 نطه حبل وساعه مشى ونصف ساعه رقص

  5. ياااااااااااااا رب

    ربنا يسهل ان انفسي ابقي من رقمين
    اي رقمين ولو حتي 99 هتفرق والله اوييييييييييييييييييي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.