شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,000

  1. @angl_bysho

    Halemah
    تذكرىشعورك بندم بعد ماتاكلين الحلا:09: شدى حيلك واتذكرى الاسباب اللى تخليك تكملى رجيمك :a_smil08: انتى كم زياده الوزن عندك ؟؟ انجل ما ادرى ليه عندى احساس انك صغيره فى المتوسطه او ثانوى صح :hhheart:
    انا طولي 154 ووزني 56<نزلت كيلو الحمدلله
    ابغا أسير 45 اقل شي
    يب يب في الثانوية اخر سنة :p
    احس انو نزول وزني حيكون صعب ماادري ليش):



    اليوم في الصباح اكلت خيارتين و شربت كاسة لبن خخخ
    وماتغديت كنت نايمة والعشا لسة:icon19:

  2. @halemah

    إحـسـ غ ـير ــــاس
    اتشششجعوو
    خلى الميزان يوم واحد فى الاسبوع افضل
    عشان تشوفين الفرق




    ماشاء الله تبارك الله
    الله يهنيك وعقبال الوزن المثالى


    نظامك صحيح يا قمر



    عقبالنا يارب
    واحذفى الرابط يا حلوه
    لانه اعتقد ممنوع وضع روابط

  3. @halemah

    انجل بيشو
    انا طولي 154 ووزني 56<نزلت كيلو الحمدلله ابغا أسير 45 اقل شي يب يب في الثانوية اخر سنة :p احس انو نزول وزني حيكون صعب ماادري ليش): اليوم في الصباح اكلت خيارتين و شربت كاسة لبن خخخ وماتغديت كنت نايمة والعشا لسة:icon19:
    الله يوفقك وتنجحين بافضل نسبه
    اذا التزمتى بالرجيم
    ان شاء الله ينزل وزنك
    وتوصلين لهدفك 45 :love:

  4. @halemah

    اليوم 1/8/1433
    اول ايام شهر شعبان
    ويارب يبلغنا شهر رمضان
    واعنا فيه على صيامه وقيامه

    :39:

    بنات لازم نكون صادقين مع انفسنا
    ويكون عندنا هدف نحاول الوصول اليه
    وكيف تتمني شكلك يكون فى العيد
    رشيقه او سمينه
    "]

    قرار بيدك تغدي وتعشي ولاتحرمى نفسك من شئ
    والايام تمضى ويجى العيد وانتى نفس وزنك او زايده كم كيلو

    او التزمى برجيم و اصبري حتى
    تشوفى نتيجه صبرك
    وتذكرى قول شاعر
    وما نيل المطالب بالتمني ولكن تؤخذ الدنيا غلابا

  5. @ahs_gh_yr_as

    مو راضي ينحدف الرابط :(
    مااقدر كل يوم وانا على الميزان
    امين يبلغنا ويبلغك يارب رمضان
    وان شاء الله كلنا نوصل الوزن اللى نتمناه قبل العيد
    الصورة اثرت فيني خخخخ

    ..~ْ

    صبااحكم عسل ياحلووين
    ان شاء الله على الايام الجايه راح ابدا الصيام :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.