متابعة النقاش، صفحة 31
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
كـــيـــان@kyan_24
غِنـــى ..~@ghn_8
السلام عليكم :heart: كيفكم يااابنات؟؟؟ انا تو باديه رجيم والدوره قربت وماعرف اذاء شرفت هل اوقف رياضه نهائيا لحد ماتخلص؟ واذاء في رياضه وش انواع الي اسويها مشي فقط بدون اجهاد لان ظهرري :crap: احسه مكسوور واذا اشتهيتن حلا تاكلن بايامها واذا…
msa al_shareef@msa_al_shareef
السلام عليكم :heart: كيفكم يااابنات؟؟؟ انا تو باديه رجيم والدوره قربت وماعرف اذاء شرفت هل اوقف رياضه نهائيا لحد ماتخلص؟ واذاء في رياضه وش انواع الي اسويها مشي فقط بدون اجهاد لان ظهرري :crap: احسه مكسوور واذا اشتهيتن حلا تاكلن بايامها واذا…
برنسيسة وردة@brnsys_ord
السلام عليكم عندي سؤال هل صحيح أن الوزن يبقى ثابت أثناء فترة الدروة و أنه لا يمكن أن ينقص ؟ و هل يمكنني أن آخذ فترة راحه من الرجيم و آكل بطريقه عادية ؟ أم أن هذه المقولة خاطئة ؟
برنسيسة وردة@brnsys_ord
السسلام عليكم ورحمه الله وبركاته ي بنات كيفكم عساكم بخير حبيت اسال بخصوص الوزن خلال الدوره الشهريه يزيد صح ادري 1.بس متى نقدر نقيسه بعدها مباشره او متى وقبل بكم يوم الوزن يزيد عاد ؟؟؟؟ طيب انا مستمره في الرجيم حتى مع الدوره لا تقولون…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.