شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,999

  1. @frooty_mkh

    بنات انا مررره مو قادره اكل كل مااشوف الاكل احسب الله يكرمكم اني ابغا استفراغ
    ومو مشتهيه الاكل كانه عند وحم��
    ايش اسوي يابنات وجسمي طايح

  4. @am_hbyb_ohla

    انا عاوزة اسال سؤال

    بغض النظر عن اتباع ريجيم دشتي

    لو حد موقف النشويات والسكريات ويوم ما يخبص ممكن ينتش حتة بسكويت ولا حتة فاكهة صغيرة

    معقولة يفضل الوزن ثابت ولا ينزل ولا كيلو حتة

    انا بجد قربت ابقي محبطة وبالرغم عدم نزولي انا مستمرية علي الريجيم ومش عارفة فية اية انا مافيش ولا كيلو نزلتة بقالي اكتر من اسبوع ونص مواظبة وحتي اليوم الوحيد اللي خبصت فية واكلت كام بطاطسية صغيرة رجعت ظبطت الدنيا بعد كدة ومع ذلك مش شايفة اي تقدم نهاااااااائي اعمل اية بس :(

  5. ام حبيبة
    انا مثلك وزنى ثابت اكثر من اسبوع واليوم كنت صايمه وبوزن بكره واشوف لانى ما خبصت غير كام حبة فول سودانى فى اول الاسبوع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.