شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,410

  1. @loolyh عضوة نشيطة

    #76466765
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    انا عامله رجيم للتخسيس
    وزني ينزل ولله الحمد

    بس لما اجي اركب الاوربت تراك وزني يرجع زي اول والارداف احسها تكبر واليد تطلع لي عضلات فيها

    انا ابي اردافي صغيرة واليد ما ابي فيها عضلات

    الي قاهرني كثير ينحفون عليها ما شاء الله لا قوة الا بالله

    برايكم هل استمر عليها

    يعني بعد الارداف تكبر واليد تطلع لها عضلات حيصغرون ولالا

    انا سمعت ان الدهون ترجع عضلات بس ايش الفايده !!

    انا عندي كرش اقدر اخليها تروح بالاوربت تراك؟؟؟

  2. @tgdo_alkhyr عضوة

    #76467068
    لووليــــهــــــــ
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عامله رجيم للتخسيس وزني ينزل ولله الحمد بس لما اجي اركب الاوربت تراك وزني يرجع زي اول والارداف احسها تكبر واليد تطلع لي عضلات فيها انا ابي اردافي صغيرة واليد ما ابي فيها عضلات الي قاهرني كثي…
    رفع

  3. @hlm_kmr محررة

    #76467340
    لووليــــهــــــــ
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عامله رجيم للتخسيس وزني ينزل ولله الحمد بس لما اجي اركب الاوربت تراك وزني يرجع زي اول والارداف احسها تكبر واليد تطلع لي عضلات فيها انا ابي اردافي صغيرة واليد ما ابي فيها عضلات الي قاهرني كثي…
    انا كان ودي اشتريه كثير قالو لي يننننننننننحف
    بسسسسسسسسسسسسس من جد دحين مادري وش اقول
    اتمنى احد يفيدك
    رفففففففع

  4. @hlm_kmr محررة

    #76467342
    لووليــــهــــــــ
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عامله رجيم للتخسيس وزني ينزل ولله الحمد بس لما اجي اركب الاوربت تراك وزني يرجع زي اول والارداف احسها تكبر واليد تطلع لي عضلات فيها انا ابي اردافي صغيرة واليد ما ابي فيها عضلات الي قاهرني كثي…
    انا كان ودي اشتريه كثير قالو لي يننننننننننحف
    بسسسسسسسسسسسسس من جد دحين مادري وش اقول
    اتمنى احد يفيدك
    رفففففففع

  5. @non_53 محررة

    #76468268
    لووليــــهــــــــ
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عامله رجيم للتخسيس وزني ينزل ولله الحمد بس لما اجي اركب الاوربت تراك وزني يرجع زي اول والارداف احسها تكبر واليد تطلع لي عضلات فيها انا ابي اردافي صغيرة واليد ما ابي فيها عضلات الي قاهرني كثي…
    بالنسبه للاوربتراك ما اعرف له لكن مافي افضل من السير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.