شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,555

  1. @alsosn_althhby

    مرحبا

    رمضان مبارك

    اختي في سؤال محيرني جدا

    جربت اكتر من طريقة عشان افقد 12 كيلو منكدين علي حياتي
    بس مابهرف قصة جسمي

    من مدة طويلة وانا بهل دوامة

    اغلب الوزن تحت /

    مشيت وبمشي بس !!

    المهم انا انسة وبفكر برجيم قطرات hcg رجيم هرمون الحمل

    هل هو آمن على انسة تاخد هرمون جمل ؟

    بضر في المستقبل ؟

  3. @mariamp

    عطتني المدربه ورقه مو متذكرتوه بظبط

    بس كان الفطور قهوه تركيه وانا استبدلتها بحليب

    والغداء كان خمس ملاعق من الارز
    والعشاء زبادي او بيض

    بس هذا الا اذكره

  4. @bnot_kool_aal_tol

    السلام عليكم دكتورة
    انا سمنتي اكثر شيء بالجزء السفلي وفيه فرق واضح بين فوق وتحت
    ايش الاشياء الي تسمن هذي المنطقه لابتعد عنها ؟؟ وايش الاشياء الي تنحفها ؟؟
    وانا استمعل رجيم النقاط حاليا مع مشي باوقات مختلفه حسب الفراغ ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.