السلام عليكم
دكتورة أبي أكلات أسمن وزني 42 وأنا طولي يمكن 161 او 162
خاصة اني النوع اللي ماياكل ولا يشتهي
استفسارات غذائيه مع الدكتورة هنادي جابر/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 646
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,344عيون الغزااال السلام عليكم دكتورة انا عندي استفسار انا عندي حصي بالكلى والدكتور وصفلي nitrofurantoine علاج ووصاني اشرب لترين ماي على الاقل يوميا المشكل اني بشرب عند الفطور لترين ماي بعدها بساعتين بروح مرة وحدة الحمام اكرمك الله وخلاص بعهامابروح الا ال…
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
غاليتي ما هو سبب شربك ل 2 لتر ماء يوميا عند الافطار؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وبالنسبه لتكافؤ تخلص الجسم من كمية الماء الزائد فلا تقلقي لانه بالصيف العرق يستهلك قدرا اكبر من البول بالجسم
وحياك اللهام ياسر 2008 دكتوره مارديتي علي !!!!!!!!!!!!!
غاليتي لا يجب ان تستمري على نفس الريجيم لاكثر من اسبوعين لان هذا يقلل من معدل الحرق بالجسم
وحياك اللهوصايف..~ انتظر الاجابه دكتوره
غاليتي البقول لا تسبب زيادة الوزن عليكي فقط عدم زيادة الكميةالمتناوله منها
عن 6 ملاعق كبيرة مطهيه يوميا
وحياك اللهوليده عندي كم استفسار وودي تردين عليها بدري لاني قد حطيت سؤال وطول كم ايااااام وخربت نظظامي وما احد رد علي اللحين سؤالي غير اللي هو ابسال اختي انا وزني في 100 وعندي فقر دم وهبوط يجني لابديت اسوي رجيم قاسي وانا ابي انزل بسرعه واللحين برمضان اس…
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي
شوفي ياغاليتي يجب ان تحددي في البداية كمهو الوزن المرغوب الوصول اليه ؟؟؟ وما هو الريجيم الانسب لذلك؟؟؟؟؟
ولا يجب ان تتبعي الريجيمات السريعه التي تنقص الوزن سريعا ويزده بسرعه ايضا
وحياك الله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.