شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,344
  1. صاحبة الموضوع
    ندونه
    صباح الخير دكتوره عندي سوال محيرني واتنمى تجاوبيني عليه انا كل يوم افطر حبيتين كيوي وعصير اناناس سيزر لكن ماخلطهم سوا زي الطريقه المعروفه لهم هل طريقتي صح وتعطي نفس النتيجه ولا لازم اخلطهم سوا ؟ كمان هل صحيح انه عصير الكيوي والاناناس ينز…
    اسعد الله صباحك ياغاليتي


    نعم يمكنك تناولهم بنفس الطريقه ولكن احذرى من ارتفاع حموضة المعده بتناولهم على الريق


    وحياك الله
  2. صاحبة الموضوع
    عبير و شوق
    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته إن شاء الله تكوني بخير دكتورة و رمضان مبارك تقبل الله منا و منكم حالتي هي : أنا عمري 32 سنة غير متزوجة، موظفة، طولي 168 و من 8 سنوات كنت مرضت بالأمعاء فلا أستطيع تناول أي شيء لأنها تؤلمني لهذا ما عدت …
    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

    لزيادة الوزن عليكي بتناول ما يزيد عن احتياجاتك اليوميه

    وهذه الوصفه جيده ويمكنك اتباعها


    وحياك الله
  3. ابي انشششف الدهوون اللي بجسسمي

    عشان اطيح فيه رياضه واشده بسرررعه

    نسبة الدهوون بجسمي ياا 22 يا 32 موواضح الرقم بالورقه

    ووزني ٦٧ وطولي ١٦٣ تقريبا

    وهل في اطعمه او شرااب يساعد على شد الترهلات ؟ وخل التفااح صج يشد الترهلات

    انا ابيه حق زنوودي وابي اوصل درجه معينه من الشد

    مو شد تااام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.