شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,307
  1. @shayb_hb

    نور الايمان
    انا طيبه عسى الله يسلم عمرك حبيبتي ومبروك عليك النزول
    وبلعكس نزولك في الاسبوع 3 كيلو ممتاز لانو النقص الكبير في الوزن من نصيب اللي اوزانهم كبيره اما الاوزان مابين 80 و60 نقصها اقل وكلما كان الوزن اقل كلما كان النقص اقل

    انا بطلت الرياضه اليوم وافكر اعيد الرجيم من الاول خايفه ان تبديلي للبيض في الاسبوع الثاني هو السبب في ثبات الوزن ومحتاره حرام والله بعد هالتعب ابداء من اول اسبوع


    منارات الله يسهل لك امورك يالغاليه واي وحده فينا تحس بالاحباط تجي تشجن بطاريتها هنا وتتحمس
    وعلى فكره ترى الجوع في الايام الاولى بس بعدها يختفي الجوع ان شاءالله
    المهم لاتنسين شرب السوائل عشان الرضاعه وننتظر اخبارك كل يوم

    جلد النمر

    والله النزول مختلف على حسب الوزن وتقبل الجسم بس الكميائي مافي منه فعال جدا

    ثلوج السفوح يارب تكوني بالف خير ويكون يومك هذا مر بسلام وانتصار عالميزان

    يالله الى الهدف ياقافلة الرشاقه
  2. @ahbk_yaamy

    ثلوج السفوح
    سحايب ماشاء الله استمري والله يوفقك بالنسبه للنزول ممكن علشان العضل بعد الرياضه يزيد وزنه بس بتلاحظي الفرق بعدين بالتوفيق
    مرحباااااااااا يابناااااااااااات
    جزا الله كل خير لمن دلتني على هالريجيم
    بصرااااااااحة والله الذي لااله الا هو اول رجيم مااحس فيه بالجوووع ابدا
    وبكرة الاحد اخر يوم من الاسبوع الاول ماوزنت للان بس باين علي اني نقصت وكلهم بالبيت يقولون نحفتي وخفيتي شوي بكرة بوزن باذن الله وبعلمكم النتيجة بس انا بصراحة اكل فجل مع السلطة مدري ينفع اتوقع انه مامنه مضرة ..
    ادعوا لي
    تحياتي :26:
    اختكم
    ندى
  3. @shoy_dlal

    اخواتي الحبيبات..

    اليوم اليوم الاول بالاسبوع الرابع وعدى على خير ولله الحمد..

    بس للاسف ما نزلت بالاسبوع التالت الا نصف كيلو فقط..

    تصدقون و؟؟

    والله اني ملتزمة بالريجيم..

    بس هذي اتار الدورة انا متاكده ..

    لانها بالاسبوع التاني جتني باخرة وما نزلت تمام فيه..

    واستمرت لهالاسبوع واتارها كانت قوية هالمرة..

    بس مو مشكلة باكمل وان شاء الله خير..

    واحتمال يكون من ميزان الاهل..

    لانو مو جديد..

    والنقص واضح بشكلي..

    تدرون انا بارتاح لما ارجع الدمام واقيس وزني بميزاني الحبيب..

    (((اخ ليتني ماخذته معي..

    المهم بكرة اليوم التاني بالاسبوع الاخير وبوافيكم بالنتايج..

    تحيااتي
  4. @shayb_hb

    احبك ياامي مبررررررررررروك الف مبرووك والحمدلله ارتحتي عالرجيم والمهم بعد الرجيم مانرجع نخبص لازم ننتبه لاكلنا وناخذ عبره بدروس الماضي الاليم:(

    بنات انا فرحانه الحمدلله مع ان وزني ثبت وموراضي يتزحزح واحيانا كانه زايد نصف كيلو لكن اليوم بعض ملابسي القديمه قدرت البسها مو معقول !!!

    الغريب مقاساتي جالسه تنقص والوزن ثابت والاغرب النقص اربعه كيلو لكن شكلي ومقاسي يعطي سته كيلو نقص

    ان شالله بكمل الاسبوع الثالث وادعوووووووووولي انحف قبل اسافر لوبس كيلوين باقي عن سفري 12 يوم وابغى اهلي يشوفون بنتهم القديمه مو هذه الدبيه:hahaha:

    وين التفاعل افا افا والله ماهقيت ان البراقع يفتتني<<<هسترت من الفرح والله ماانلام اخيرا قدرت البس بنطلون جنز مالبسته من سنه
  5. سحايب حب
    احبك ياامي مبررررررررررروك الف مبرووك والحمدلله ارتحتي عالرجيم والمهم بعد الرجيم مانرجع نخبص لازم ننتبه لاكلنا وناخذ عبره بدروس الماضي الاليم:( بنات انا فرحانه الحمدلله مع ان وزني ثبت وموراضي يتزحزح واحيانا كانه زايد نصف كيلو لكن اليوم ب…
    :icon35: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

    اخواتي هذا الرجيم من اروع الرجيمات الموجودة وهذا الكلام من تجربة شخصيه صراحة

    حيث انه موجود عندي الرجيم من حوال 10 سنين ومكتوب فيه ان الكيلو جرام الواحد الي ينزل من هذا الرجيم يعادل 3 كيلو جرام من رجيمات اخرى

    وحتى الكيلو الواحد يظهر بوضوح على الجسم وعلى مقاسات الملابس


    انا الان في اليوم الثاني من الاسبوع الثاني من الرجيم والحمد لله انا نازله 2.5 كيلو

    لذلك لا تنظروا نزول الوزن بسرعة وبدون فائدة حيث الفائدة في هذا الرجيم ان الكيلو الذي ينقص اذا حافظتي عليه صعب يرجع يزيد


    وسلامي لكم جميعا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.