الصيام والريجيم
متابعة النقاش، صفحة 4
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
22لقد عظمت ذنوبي السلام عليكم انا وزني 93 وكم غرام وطولي167والولاده خربت بطني قررت اني انحف 1_ اول شي عملته عندي قضا شهرين بديت اصومهم وبنيه رضاء لربي واني انحف تقريبا بديت الاسبوع الماضي نهايه الاسبوع نزل وزني 90.2 وكملت الاسبوع الثاني وجتني الدوره وق…
رفعلقد عظمت ذنوبي السلام عليكم انا وزني 93 وكم غرام وطولي167والولاده خربت بطني قررت اني انحف 1_ اول شي عملته عندي قضا شهرين بديت اصومهم وبنيه رضاء لربي واني انحف تقريبا بديت الاسبوع الماضي نهايه الاسبوع نزل وزني 90.2 وكملت الاسبوع الثاني وجتني الدوره وق…
اختي انتي فطورك بس تمر وقشطه وزبادي وبدون سحور؟؟؟؟؟؟
احسه صعب وناقص وحتتعبين بعدين
يعني المفروض مع الفطورفي سلطه او بروتين والمفروض تتسحرين سلطه وزبادي او فواكهلقد عظمت ذنوبي السلام عليكم انا وزني 93 وكم غرام وطولي167والولاده خربت بطني قررت اني انحف 1_ اول شي عملته عندي قضا شهرين بديت اصومهم وبنيه رضاء لربي واني انحف تقريبا بديت الاسبوع الماضي نهايه الاسبوع نزل وزني 90.2 وكملت الاسبوع الثاني وجتني الدوره وق…
ابد بنظام صحي احسلك من نظامك لآن نظامك موصحي راح يشحب وجهك ويصير مافيه نظاره
يوم الزواج انتي تزينين جسمك وتخربين بشرتك وشعرك
دخلي مع نظامك سلطه او ابدي برنامج نظام رجيم الدكتوره الين انصحك فيه
ومن ظمنه تسكري فمك الساعه 8 انا جربته رهيب رهيب رهيب بس ماستمريت فيه ولا رجع وزني الحمدللهmsm555 اختي انتي فطورك بس تمر وقشطه وزبادي وبدون سحور؟؟؟؟؟؟ احسه صعب وناقص وحتتعبين بعدين يعني المفروض مع الفطورفي سلطه او بروتين والمفروض تتسحرين سلطه وزبادي او فواكه
اهلين اشكرك للرد بس تمر وقشطه والعشاء مكرونه او ايدام او دجاج مشةي السحووور ماكل شيوتين الوتين999 ابد بنظام صحي احسلك من نظامك لآن نظامك موصحي راح يشحب وجهك ويصير مافيه نظاره يوم الزواج انتي تزينين جسمك وتخربين بشرتك وشعرك دخلي مع نظامك سلطه او ابدي برنامج نظام رجيم الدكتوره الين انصحك فيه ومن ظمنه تسكري فمك الساعه 8 انا جربته رهيب ر…
مشكورررره علي نصيحتك ****لله بدور عنه وبدا فيه بس انا لازم اصوم عشان كذا قلت يكون نظامي عشاني كسوله:7_5_127:وبعد ياله اكمل العب علي الدراجه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.