يوميات قروب التزمت 9 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 280
متابعة النقاش، صفحة 280
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
بنت مآمتي@bnt_mamty_1
يسلموووو كتير يا قمر . ربي يسعدك والمسلمين اجمع.. وزني بصراحة كان قبل الجدول 73 .. من السبت الماضي يعني قولي من 10 ايام و خسرت 5 كيلو يعني صار هلق 68 و الحمدلله ,,, و مستمرة و الحمدلله لنهاية الشهر .. حلمي اوصل للخمسينات ع الاقل و اثبت و…
بنت مآمتي@bnt_mamty_1
مساء الخير انا توني جديده بالمنتدى وقررت ادخل معكم بالقروب عشان اتحمس وانحف ^^
ميمـgggggنـة@mymgggggn
بنت مآمتي@bnt_mamty_1
السلام عليكم انا بديت رجيم من اليوم ووزني 78 وان شاء الله من بكره اقولكم على يومياتي والله يقوينا
بنت مآمتي@bnt_mamty_1
هلا بنت مامتي نورتي.... يومي فطور ..كوب حليب وبرتقاله غداء...دجاج مشوي عشاء...2 بيض مسلوق وقطعة صامولي وباقي سلطه لسه ما اكلتها
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.