✿✿<<تجمع الثالث(( احلى صبايا واحلى رشيقات مع ريجيم دوكـــان))/ لا يوجد تفاعل
متابعة النقاش، صفحة 44
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,099- ان شاء الله لما ادخل المرحلة الثانية حختار نظام يوم بروتين ويوم بروتين وخضار .....ايش رايك يا دوكانية ...
نقآء" مساء الخير بما اني الحين صحيت سويت ليا كوب نسكافه نستله بدون سكر رجيم لان خلاص وحبه تمر وانا نظامي رجيم النقاط ايش رايكم فيه
تقصدي أنك جامعه بين نظام النقاط ونظام دوكان ؟- اليوم الخامس ومقرره يكون الفطور حليب
وبعدين بيكون متفاوت بين لبن وحليب ويمكن اكل وجبه لحم موفقين صبايا انا مقرره يكون عندي يوم اجازه للرياضه ومقرره يكون يوم الجمعه wafaa0o0 كيفكم مع الرجيم ......تسلمي يا فردوس ع الرد ...عزيزتي دوكانية انا بدأت الرجيم ونزل وزني 3 كيلو بس ولخبطت بعدها عشان كذا بدأت من جديد المرحله الاولى وهذا خامس يوم منها مفروض ع السبت الجاي ادخل المرحلة الثانية مرحلة الابحااار ,,,, الحين لو …
الحمد لله قمر
ولو هذا واجبنا نسند بعض يا وفاءالفردوس العلا تقصدي أنك جامعه بين نظام النقاط ونظام دوكان ؟
لا ياحلوه بس ع نظام النقاط ماعرف نظام دوكان