مرحبببببببببببا بنات
سوري كنت مشغوله مره
المهم حمدلله مازلت مع الرجيم و ماخربت ابدا
مع انه المغريات هالويك اند كانت ووووواجد بس انا اقوى
ولكم بالبنات الجدد
واوا في وصفات جدد حركات
انا جربت بريد جديد يجننننننننننننن
المقادير
10 ملاعق حليب بودره خالي الدسم
4 ملاعق شوفان نخاله
2 ملعقه نخاله القمح
3 بيضات
1 ملعقه بيكن باودر
شوية فانيله
شوية ملح او سكر
الطريقه :
افصلي بياض البيض و خفقي لحد مايتكون رغوة
اضيفي مكونات الجافه و خلطي
بعدين ضيفي الصفار
يوضع في صينيه صغيرة بشكل مستطيل و تطون صغيرة
يوضع فالفرن لمدة 15 دقيقه او حتى ينضج
بعدين طلعيه و تركي يبرد
طعيه فالمنتصف
بعدين قطعيه بالعرض لشرائح
لو قطعتيهم الي مثلا 8 قطع راح يكون لك 4 فاليوم لو كنتي فالمرحله الثانيه
اوكي جربوة جربته مرررررررررررررررره عجبني
✿✿<<تجمع الثالث(( احلى صبايا واحلى رشيقات مع ريجيم دوكـــان))/ لا يوجد تفاعل
متابعة النقاش، صفحة 95