شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,032

  1. @alamoag_alhzyn

    ههههههههههههههه والله ياليت اودع التسعين بس قريبا ان شاء الله
    اياداوي
    كتبت بالاخضر عشان بنت مامتها تشوفه زييييييييين ههههههه
    ديمونه انا اتوقع اصابره وفاقده غاليهاااااااا
    انا لازلت في التسعين
    يالله ان شاء الله الفال لي الميزان الجاي

  2. @tfasyl_8

    صاحبة الموضوع


    مسااء الخيررر ,,

    اليوووم مفتووووح والحمدلله ^^

    بس عملت تمارين جيليان Level 1 Day 8 بقي يومين واخلص المستوى الاول بإذن الله :)

    ميزان اليوم يكمل لي 3 شهور تقريباَ من بديت دايت نقصت الحمدلله 7 كيلوو تقريباَ ان شاءالله الشهور القادمة اشد حيلي وانزل اكترررر ^^

  3. @alamoag_alhzyn

    دودووووو خذي الوزن الثاني
    حتى انا وزنت الساعه سبعه
    وبعدها نمت ويوم صحيت الساعه 12 وزنت
    وكان فرق
    واخذت الثاني
    هههههههههههه
    خذي الثاني وفالك الرشاقه

  4. @tfasyl_8

    صاحبة الموضوع
    دودو الاموره
    اول حاجه بالنسبه للقرار انا ارفضه رفض تام وقاطع تاني حاجه بالنسبه للي ارسلو اوزانهم في ثنتين بيغادرو الفريق الازرق وانا مره زعلانه عليهم صحيح كانو مصدعين راسي ههههههههههههههههههههههههه ونازلين تخبيص خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ بس الحمد لله والف…

    دودوو اختاري التاني خخخخخخخخخخخخخ
    قد قريت معلووومة عن النوووم وانوة يساعد بحرق الدهون :biggthump
    ف ارشح الوزن التاني ومبرووووووووك النزوووول ^^

  5. الفتاة المرحة
    صباح الخير يا أحلى بنات طبعا خميس وجمعه وسبت مالحقت اكتب يومياتي واتصفح.. يوم الخميس(( ملخبط جدا)) قمت العصر فطور: حليب خ د + 3 تمرات= 168 المغرب اجو صاحباتي عندي: قطعت فواكه وكبيت عليها عصير وأخذت صحن صغييير= 40 سناك: قهوة + 3 تمرات + …
    ايه فعلا تمعنت بيومياتك ملخبطة وشوكولاتة وتوكس وجالكسي وسنكرس اخ منك

    بس منيح ثابت ومازاد حبيبتييييي والميزان الجاي ان شاء الله ينزل من غير شر يارب

    بتمنالك التوفيق يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.