قُــًروبـ |معــًاً ضد البٓــدانة|الفئه مابين 71 و 80 و 90وأكثر/ لا يوجد تفاعل ومتابعة

متابعة النقاش، صفحة 9

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,292

  1. @ana_rayh_allylk

    اهلا وسهلا ريم

    بصراحه انا ما اشرب شربة الكويكر ما احبها
    وبالنسبه للشوفان ادمنت عليه لدرجه اني صرت اشتهييه
    ممكن ما تتقبلي طعمه في الاول لاكن بعدين بيصير الذ من الكورن فلكس

  2. @ansamamp_1

    الله يحييك عشق الشكولا اكيد فيه امل للنزول ومو شي صعب ابدا
    لكن مريت بضروف كنت اطلع حرتي بالاكل وخبص هرمونات
    الحمد لله على كل حال
    يومي
    ف 3تمر وكاسه حليب بدون سكر
    الضهر قهوه وشاي
    العصر صحن ايدام خضار وحبه كبه
    ع كاسه لبن و3قطع خبز اسمر

  4. @dlyl_tagrat_altayf

    صاحبة الموضوع
    صباح الخير على الجميع


    يومياتي امس

    فطور نسيت مدري وش أكلت :(

    الغداء سندوشت همبرجر شغل بيت

    العشاء

    4 حبات بسكوت شاي

    سناك

    حبة موز وحبة كمثره

    باقي اليوم شاي أخضر وشرب ماء دافي

    الرياضه

    شغل البيت

    ولي عوده

  5. @daaaaa_alkhyr

    بسم الله توكلت ع الله 
    يارب يكون في التزام بكتابة اليوميات 
    وزني قبل 95
    الوزن الان 91 
    الرجيم تخفيف
    اللرياضه المشي 

    ويارب نساعد ونشجع بعض 

    بالتوفيق للجميع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.