التجمع الثالث لمتبعات رجيم الدكتور أسامه حمدي / قديم +لايوجد متابعة
متابعة النقاش، صفحة 143
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,170بنت المؤمنين اهلين يابنات.. اياداوي.. الله يبارك فيك انا مثلك بالاسبوع الثاني ثاني يوم بس ما مشيت على وجبات الاسبوع الثاني لا عدت الاول نفسه سحر الجبيل.. الله يبارك فيك انا مثلك مكررة الاسبوع الاول احس شهيتي قلت مع الرجيم صراحة معاد اشتهي المكرونة عش…
الله يعينك وما شاء الله نزولك حلو مرة الله يدوم عليك- يسعد ربي مساكم جميعا
الله يبارك فيكم وعقبالكم
اليوم ثالث يوم لي بالاسبوع الاول واحس بخمووول وتعب من زيي؟؟
وبديت امل من البيض بالغصب اليوم افطرت والحين اشرب شاي اخضر بالليمون
وينكم يا رشيقااات ؟؟؟؟ - يابنات انا غيرت الرجيم اليوم
الى رجيم الجسم الكظري
تعبت من البروتين وربما فترة وارجع له لأن نتيجته قوية
طبعا بقول لكم تجربتي مع الرجيم
سويتع قبل 11 سنه ونزلت 13 كيلو في 3 اسابيع فقط
الرجيم ممتاز بس معدتي تعبت لأنها اساسا تعبانه يمكن اسبوع وارجع له بنوع رجيمات لين انحف بحول الله اياداوي أنا سويته قبل واعدت الاسبوع الاول مرتين نحفت فيه حواي 4 كيلو وشوية بس ذي المرة ما أظن لو نحفت 2-3 كيلو راضية لان جسمي تعود عالرجيمات
هلا ياعسل انتى اللحين بتعيدين الاسبوع الاول ؟ وكم نحفتى الان ؟
وزمان لما سويتيه وعدتيه اسبوعين نفس النظام خسرت 4 كيلو
واهم شئ عملتيه بنتظام بدون تخبيص و لازم التخبيص هههههسحر الجبيل يسعد ربي مساكم جميعا الله يبارك فيكم وعقبالكم اليوم ثالث يوم لي بالاسبوع الاول واحس بخمووول وتعب من زيي؟؟ وبديت امل من البيض بالغصب اليوم افطرت والحين اشرب شاي اخضر بالليمون وينكم يا رشيقااات ؟؟؟؟
هلا سحوره انتى زى ثالث يوم الاسبوع الاول بس انا عدت اليوم الاول لانى خبصت فيه
وعلى قولتك بدييت امل من البيض بس شسوى هو اللى يمسك البطن ويخفف الجووع الحمد لله
وكثرى سوائل عشان ماتملى وربى يعيننا
وفرصه نكون مع بعض ونشوف اخر الاسبوع قد ايش نزلنا ؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.