شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,003

  1. @asrar_alshab محررة

    صاحبة الموضوع #80326938
    مناسك الاسدي
    بخصوص رجيم اسامة حمدي انتي كنتي متشجعة عليه وقريتي كثير تجارب ناجحة ,, صحيح انه مانجح معي مع الرغم اني باليوم الساس ولكني مامعتمده رجيم طويل الامد وكمان فيه يومين توست وبكرة اخر يوم بالاسبوع الاول وبعدها اشوف شنو يلائمني نفسيا وجسميا واخت…
    مناسك انتي زعلتي ...والله اناقصدي مصلحتك وماقصدت شي ثاني..بالنسبه لرجيم اسامه حمدي انتي قلتيهابنفسك اني كنت متشجعه له..ولكن اكتشفت انه الناس لها قدرات ومو شرط اني لما اقرى تجارب ناجحه لبنات عملوه اني اقدر اعمله مثلهم..انا لماجيت اسويه حسيته متعب كثييييييرومستحيل اقدر استمرفيه..انانصحتك بس وانتي لكي حريةالاختيارمثل ماقلتلك.

    ومن قال حبيبتي انك جبرتيناعلى شي ..انتي طرحتي وجهة نظرك بالشعارفقط..وتبقى اراء ووجهات نظر..
    واختلاف الرأي لايفسدللودقضيه هههه
    بالاخيرمناسك تبقين اخت وعزيزه واتمنى بجدماتكوني زعلتي..
    وصدقيني انالوشايفه صورة الشعارمومناسبه للبنات ماكان حطيتهامن البدايه
    تحياتي لك

  2. @asrar_alshab محررة

    صاحبة الموضوع #80327205
    برتقاله فوشيه
    صباح الخيرااات ...كيفكم ياأحلى رشيقاااات ... تسلموووون أسرار ولموسه على تشجيعكم للبنااات .... يااارب ننحف كلنااا ونحقق اللي ببالناا ... همه همه نبي الفريق الاحمر يعلوووو القمه ....
    هلاوسهلا برتقاله......الله يسلمك حبيبتي..

  3. @asrar_alshab محررة

    صاحبة الموضوع #80327895
    ام طارق ويزيد
    سلام مساء الخير رجعت لكم بعد غياب يومين بسبب ظروف وراجعه بقوه وحماس وطريقه الفريقين حلوه تزيد الحماس وتشجع وهاليومين ملتزمه ماخبصت ومستمرة علي الرياضه وذا قدرت الليله ادخل واكتب يومياتي __>>>انتظروني
    وعليكم السلام اختي ام طارق
    وينك غايبه لاحس ولاخبر

    حبيبتي انتي حصلتي على لقب دبية الاسبوع
    وضروري تحطي الشعاربتوقيعك احترامالقواعدالمسابقه
    اتمنى ياام طارق ان هالامرمايحبطك الابالعكس المفروض يكون دافع لكي عشان تتحمسي اكثر
    شوفي حبيبتي صورة الشعارتحت انسخيهاوحطيهابتوقيعك
    وان شاءالله الاسبوع الجاي تكوني انتي رشيقة الاسبوع....موفقه يارب

  4. @ahasys_fyadh محررة برونزية

    #80328152
    مساء الاحساس والطيبه مساء الحماس والقوه

    ان شالله بالليل اكتب يومياتي

  5. @thlgh_foshyh_10 عضوة

    #80329050
    يوم الاحد

    الفطور ملعقتين لبن زبادي وربع خبز وكاسة موية
    الغداء 10 ملاعق كشري وشربة بعد الغداء كاسة شاي اخضر
    والعصر سويت لي كاسة قشر قهوة مع زنجبيل
    وبعد المغرب 4 حبات تمرة
    والرياضه ماقدرة لانو ولدي تعبان ان شاء الله اعوضها اليوم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.