تفاصيل ارسلت معلوماتي هنا
لاني مقدر ارسل رسالة خاصه
وزني بالبداية 75.5 كيلو
ويوم الوزن صار 74 كيلو
ولك جزيل الشكر
يوميات قروب التزمت13 اختاري الحل الصعب يا تنحفين يا تنفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 49
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,014- جود حبيبتي كنت 120 والتزمت برجيم اتكنز فترة ونزلت لـ114 وثبت فترة طويلة وكسرته برجيم دوكان ونزلت الى 110:900
وثبت الوزن وكسرته ومن يومها انا ثابت على 111 بايام الدورة والتخبيص بعض الاحيان يصير 113 ويرد على 111
جريحة الرياض فصيلة دمي a-
كل من كتبت لي كلمة ربي يجزاها الجنة طرريه محد علق على يومياتي واسمي مافي بالجدول الاخضر :29: يعني امسك الباب ولا شلون :44:
لا يا حياتي انت الداخلة واحنا الطالعين
بيتك ومطرحك
بالنسبة ليومك والله سقط سهوا. :humm:مدري كيف سامحيني
حقك علي
بس انت لا تزعلي يا قمر
والجداول هذي قديمة لها اكثر من شهر
***** الله الميزان الجاي
الجداول الجديدة نكتب وزنك كم كان وكم اصبح
وما يصير خاطرك الا طيب
يلا بوسة ع راسك حياتي
سامحتيني:biggrinloديـمونه طريه لاتزعلي امكن ايادواي ماانبهت لك وان شاء الله بتعلق على يومياتك لاتزعلي انت داخلة ونحنا طالعين البيت بيتك وهذولا اخواتك ... فديتك يالقمرة لاتزعلي
خجلتيني يارب يسعدك ولو ما بيننا زعل
واكيد مني طالعه ما في تخلصوا مني
باذن الله معكم للاخر حتى نوصل للمثالي بصحه وعافيه
ربي يسعد قلبك
واكيد اياداوي ماشاء الله مع الزحمه والسوالف طرت من عينها
جزاها الله خير على مجهودهاwrd jooori2 هذا كلامي ارسلته من شوي صح :icon36: حطيت المكرونة وفي بالي اكل لقمتين ثلاث :icon36::icon36: اكلت كثييييييير يمكن 10 لقمات ويمكن اكثر والله ما اسيطر علي نفسي :44: بعد شوي بمشي كثير عل وعسي ماياثر اللي اكلته خاصة وزنت اليوم ووزني نازل…
له له له :44:
زعلت منك خلااااص
ما راح أسامحك
الا بعد ان تتعاقبي
عقابك الهرولة في مكانك 50 مرة
وغسل الصحون لوحدك في المطبخ :3_13_12:
يلااا وريني همتك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.