طبعا جودي نمت وصحيت بعدها صاحية ماشاء الله ماراح اقول طبعا صباح خير لك لان اعتقد ساعة عندكم 10 ليل اواو داخلة على 11 يعني مفروض اقولك روحي نامي وتصبحي على خير اهم شي تكوني ذاكرتي ولا نجيب :024: ..
ماشاء الله ربي يسهل عليك وعقبالي يارب في قريب العاجل ان شاء الله ربي يسهل عليكم حياتكم هناك وبتعدي الايام وماراح تحسي فيها انت شدي على حالك والله معاك ان شاء الله.. موفقة عيني في حياتك..
المهم جود انا بجرب نظام من راسي 10 ايام نظام وبعدين 7 ايام نظام وبعدين 7ايام ثانية نظام خلي مرحلة 10 ايام تعدي واشوف نتائج وراح اخبرك كم نزلت ودام جربتي دشتي هو قريب منه بس كيثر يشبه ..
لان كنت اريد دشتي ب ان ممنوعة من كثرة بروتين ودشتي مليان بروتين ف قلت اعمل نظام قريب منه يكون بروتين لاكيثر ولاقليل في نهاية الي يريحك لان امكن ماتتحملية
يوميات قروب التزمت14 اختاري الحل الصعب يا تنحفين يا تنفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 10