شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,006

  1. @rym_136

    صباح النوررررر
    ماقدرت اكتب يومياتي خميس وجمعه لانه كان عندي ضيوووف ومررره انشغلت
    يوم الخميس
    كنت صايمة والفطور كان لحم مسلوق وخضروات مسلوقة
    الساعة 11 اكلت خضار مسلوقة
    الرياضة مافيه
    المويه كثيررر
    اعشاب مافيه
    يوم الجمعه
    كان يومي كله فواكه صنف واحد
    الرياضة ساعة كامله
    المويه كثيررر
    الاعشاب مافيه
    وبالتوفيق للجميع

  2. @mymgggggn

    بناات
    شريت فجل احمر
    وصاير فوقها ورق اخضر مثل الجرجير
    هاذي الورق ياكلونها ولا ارميها بس اكل الفجل الاحمر؟؟؟

  3. @tfasyl_8

    جوود999
    هذا الي لاحظت ان A أصعب فصيله فالنزووول انا فصيلتي A وأحس اني ملتزمه وما أخبص فاي ريجيم بس نسبة نزولي دائماً اقل الله يعيني ويعين أختك
    صباااااااااااااح الخيراااااااااااااات :rotaeye::rotaeye:



    شي يقهررر والله :mad: !

    الله يعينكم وينزل اوزانكم من غير شر , اختي مرررا تحزني هيا لسسسى صغيرة 16 سنة المفروض يكون نزولها حلووو بس الفصيلة وقفت لها :(





    ياقلبي انتي بطنك صغرت عشان كدا ماتقدري تأكلي كتير , دحين صاير معي كدا ومررا مبسوطة ^^


    هههههههههههههههههههههههههههههه والله يشبعني وزود الحمدلله ,:rotaeye:

    ايوا فكرت ادور لها حميات تانية غير دي لانها مااستفادت منها ..

    امييين يارب , تسلمي ..



    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3787033

    شوفيه :rotaeye::rotaeye:







    بالعكس فصيلة O تسمن بسرعة وتنحف كمان بسرعة لو حذفت النشويات من نظامها ^^

    اما فصيلة A توو اعرف عنها انها صعبة ! رحمتكم والله :(



    بنشووفة ان شاءالله , لانوة وضعها يحزززن :(

    تسلمي ^^




    حياك الله .. البنات ماقصروا حطوا لك الشروط ..
    شدي الهمة ^^




    لا مو مرررة بس عندي كتوف الحمدلله , سمنتي اكترها بالارداف !:08:

    يسس الدرقي ناسبني وبقوووة الحمدلله .. بس بديت العب بذيلي خخخخخخخخخخخخ لاني مليت :laughing:



    الرجااال يختلفوا عن البنات :(
    نزوولهم سريع وحركتهم قووووية :rotaeye:
    عشان كدا نزووولهم ماشاءالله تبارك الله حلووووو ..



    يووووومك ممتااااااااااااز ماشاءالله تبارك الله ,,
    وحلوو انك تمرنتي لاني لاحظت ادا تمرنت وقت الدورة انززل عكس ادا ريحت جسمي ماانزل :laughing:
    يعطيك العافية ..




    ماتأخرتي ولاحاجة .. حياك الله :)








    صباح النوووير ..
    الحمدلله كويسين انتي وينك ..؟ واش اخبارك ..؟
    الله يستر من غيبتك ! خخخخخخخخخخخخ
    وين نشاطك اللي دايم ! شكلك ناوية مو ترجعي للاخضر إلآ للازرق :08::mad:
    ليش كدا :( والله ماتستاهلي نززولك كان جداً جميل ماشاءالله ! ليش اهملتي :(
    كلها خمسة كيلوو وابدئي بالتثبيت لازم تضلي سنة ع هالحال عشان يثبت جسمك ! وماتترهلي وتتعبي :(

    اصحي !!!




    لاني انام بعد صلاة العشاء ع طووووووووووول تحلل عليا التعب !
    لي كم يوم من كثر التفكير نومي قليل ! وهالايام مع الشغل والكرف صايرة بس اناااااام :rotaeye:

    --

    امييييين يارب .,, تسلمي ^^




    بططططططططططلة يوووووومك حلوووو ..
    الله يعطيك العافية ^^



    بالنسبة ليا اكل الفجل وارمي الباقي :laughing:

  4. @tfasyl_8



    بنات القرووب الاحمر تلات ارباعكم مالهم حسسسسسسس وينكم !!
    الله يستر لاتكونوا جبتوا العيد ! بس هاه تراني واثقة فيكم :(

  5. @tfasyl_8

    تقريري للامس :

    ف : 2 بيضة

    غ : سلطة

    ع : 3 اسياخ كباب - ربع رغيف - سلطة

    الرياضة : OFF

    المويا : 2 لتر ^^

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.