شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,344

  2. @barby_bghdad

    wrd jooori2
    ذكرتيني لما ثبت وزني علي 86 وتعقدت من هالرقم كنت اتمني اشوف ال 85 ايام وعدت علي خير :humm:
    مرحبا بنات انا صار 5 ايام وزني ثابت مينزل بس يزيد بحدود نص كيلو ويرجع ومرات اكثر من نص كيلو وانا تبع ريجيم عذاري ومستمرة على الرياضة بس ماعرف ليش الوزن ثابت ردت اليم اغير الريجيم واتبع نفس ريجيم الشوربة الحارقة بس بلا شوربةمشيت عليه اليوم لحد الساعة 2 اتخربطت ووكعت وانطوني عصير يالله انتبهت وكدرت ارفع راسي بالدوام اني صار رجعت للبيت مقهورة وزوجي احببببط حيل وكالي عمرك مراح ينزل وزنك فكلت خلي اسوي يوم مفتوح واكل كم ملعقة رز ومرقة وقطعة حلوياتواكلتهم بالغصب لان معدتي مو مستقرة ابدا اليوم والصداع
    بنات اذا تعرفو ليش عم يصير معي هيك
    ولماذا يثبت الوزن على الرغم من اني احس ملمس جلدي احسن من قبل هل صحيح عضلات او ريجيم عذاري ما يفيد

  3. @smorh2011

    ميمـgggggنـة
    تفاصيلو يسلمو ع الإفادة يووووه سمووورة خربوا ﻉًــــلَيڪْ يللا مٲجورة بـ إذن اللَّـٌٍــ? طَــﯧْب غداكم كان سويتي الايدام مشوي واكلتي منه
    اي والله مقهوووره الخيره فيما أختآرها الله تعالى

    أنا سويت ياقلبي ايدآم وسلطه نوعين

    بس لآزم التزم بالرجيم مآينفع أخبص
    اذا كنت أبغ انحف وأشوف نتائج حلووه لآزم التزم التزآم خآص
    على كذا مآرآح أنحف ......... الله يعين .

    اليوم المفروض الغداء يكون جبن منزوع الدسم فقط ......... مو ايدآم وسلطه وخبز ودجاج مشوي ورز لا وبعد ازيدك من الشعر ببسي ههههههههه

    يآرب لك الحمد والشكر عدد نعمك وفضلك .




  4. @smorh2011

    ميمـgggggنـة
    او ركزتي ع السلطة وزبادي وايدام مَِـّن جد لاصرتي تلتزمين الناس يهبون زيارات او جمعات صبرٱ جميل و اللَّـٌٍــ? المستعان اشربي شاي اخضر وامشي احرقي اكلك وعوااافي
    ايوه من جد سبحآن الله العظيم

    الحمدالله مآطولوا على قرب المغرب راحوا الله يستر عليهم يآآآآرب

    ورحت سويت لي قرفه وزنجبيل وشربتهم وعلى طوووول ركبت على السير هههههههه وحده سوت مصيبه وتبغ ترقع السآلفه هههههههههههه

    الحمدالله ماكثرت الأكل وأحرقته بالريآضه .

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.