بنوته لندن مثل ماقالت جود وريم
انت طنشيهم وحاولي لاتقولي لحد انك بتعملي رجيم اذا حد سالك لاتكذبي ولاشي قولي لهم بشكل مختصر يعني امشي واشرب ماي كيثر واكل اشياء مفيدة يعني لو تقولي لهم ايش رجيم تعمليه وكم تنقصي وكذا واذا سالوا كم تقصتي قولي لهم الحمد الله نقصت كم كيلو لكن لاتوضحي لهم كم وحاولي تسكري موضوع رجيم ب اي طرق
موضوع رجيم من المواضيع الي يخبوا فيها اهون فيها مواضيع كبيرة يخبوها عنك والقهر تكوني من نوع كل شي تقولي لهم على اساس تفكري ناس بتفرح لفرحك لكن في الحقيقية منهم ناس عكس ماتفرح لك وقلبها يكون كله حقد
يعني انا انقهر اقول لناس ومااخبي شي بالمقابل هم يخبوا هذي طباع الناس كلكن يرى الناس بعين طبعه يفكروا لو قالوا لناس الناس راح تحسد وتحقد مثلهم ..
المهم انت اشتركي في نادي مافيه اهل ولاصديقات اولا تاخذي راحاتك مايكونوا مراقبين كم نزلت وكيف صار شكل جسمك ونفس وقت عشان مايعطلوكي عن تمارين وتجلسي تترك رياضة وتجلسي سوالف معهم..
ونفس وقت يكون مفاجئة لهم لما يشوفوا وزنك بعد تغير ..
يوميات قروب التزمت15 اختاري الحل الصعب يا تنحفين يا تنفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 380