شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,243
  1. بنات مرحبا ممكن انظم ليكم ناقصني حماس
    على فكرة انا جربت النظام من سنة و كان وااااااااااااااااااااو بس بعد الزواج خبصت كثيييييير و بدي انحف

    انا طولي 164
    وزني 69

    و اليوم قررت ارجع ليه
  2. السلام عليكم
    بنات ابي ادخل اكمل معاكم
    لانو عجبتني الفكره وغير كذا انا انسانة امل بسرعة من الرجيمات
    وزني 93 وطولي 170
  3. @hrm_thanyh

    صاحبة الموضوع
    :icon30:امس كان يومي كالتالي
    :heart:8/ثلاث تمرات ونص كوب
    حليب
    عشره/ ربع رغيف مع بيضه
    وحده/كوب رز مع الدجاج نص كوب سلطه مع ملعقة ززيت ززيتون
    خمسه/ثلاث تمرات ونص كوب حليب
    عشره /كيكه بحجم ثلث الكف كان عليها عسل:p
    ثناعش/ربع رغيف مع شكشوكه

    كاستين مويه قبل كل لقيمه بعشر دقايق




    كذذا يومي كان خمس لقيمات ووجبه





    هيا هيا تابعوني

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.