شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

368

  1. @raky_alfkr_1

    اللهم صلِ على محمد وعلى آل محمد
    كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد...

    اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد
    كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد...

  4. @aorak_alzhr

    قمورة الشرقية
    اوراق الزهر بالنسبه للسناك حبه جبن كيري او قطعه دجاج او خس او بيضه او كوب نسكافيه بدون كافيين الي غطاه احمر مع كوفي ميت كامل الدسم السكر الدايت لك 3 ظروف في اليوم الشاي والقهوة ممنوعين لان فيهم كافيين الخبز ممنوع منعا باااااتا لو لقمه …
    جزاك الله خير أختي قمورة الشرقيه على اهتمامك وردك

    بس بسألك هل فيه يوم مفتوح
    من جد خلاااااااااااااااص موقادرة أتحمل نفسي أكل أي شي حالي
    أمس نمت و أنا أحلم بقطعة شوكليت ههههههههههه :biggrinlo

  5. @aorak_alzhr

    أتمنى يكون في تفاعل أكبر في هالقروب

    خصوصا من الاخوات الي جربو دشتي


    اليوم هو اليوم الثالث لي


    اليوم الاول

    الافطار

    2 بيضة مسلوقة

    الغداء

    فخدة دجاج مقليه مع خضار مطبوخه نص طبخه و ثلاث حبات كرفس

    العشاء
    جبنة بيضاء مع شوية خس وخيار و كرفس


    اليوم الثاني

    الافطار

    بيض اومليت بالخضار

    الغداء سمك مشوي و جرجير

    العشاء
    أشتهيت السمك ورجعت أكلت منه قطعه مع جرجير وكرفس

    اليوم الثالث

    الافطار

    جبنة بيضاء مع شوية خس وحبتين خيار

    الغداء ناوية أطبخ ملوخية مع دجاج

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.