شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

443
  1. @argoan_alshook

    صاحبة الموضوع
    فكري واتوكلي ع الله ونامي عادي وبكره بااذن الله بنشوبي نفسسك فين رايحه لهذه الحميه او غيرها

    كذا او كذا الله يحيكي بيومياتك ي عسسل
  2. @nonyampdody

    السلام عليكم

    سلامة زوجك يا ارجوان مايشوف شر يارب

    انا كان عندي ضيوف وراحوا امس واليوم سبات عميق

    وخليت اليوم المفتوح على جية الضيوف يعني الجمعه والسبت

    يوم الجمعه كان كله مفتوح والسبت فطور بس مفتوح ولما راحوا كملت الدايت

    والاحد اليوم اول ماصحيت وزنت والحمدلله نازله كمان كيلو مع ان الدوره معايه

    بس الحمدلله

    واعذروني بنات دخلاتي شوي يادوب باليوم مره بس انا معلكم قلبا وقالبا

    وبيوم الوزن راح اوزن الجمعه الجاي ان شاءالله
  3. @amonh_alhloh_1_1

    السلام عليكم ممكن اشترك معكم
    عشان انا من سنتين سويت ها الرجيم و خصيت عليه 15 كيلو مدة شهر لكن مع الحمل و الولادة زيدت كتير
  4. @amonh_alhloh_1_1

    ها الرجيم سويتو كتير وكل مرة بنزل فيه مرة الاوله نزلت 20 كيلو مدة شهر ، واخير مرة نزلت عليه 15 كيلو مدة شهر
    مافي احلى من رجيم التمر والحليب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.