ماعندك شغاله وموقفه أكل الساعه 6 / لا يوجد تفاعل

صبحكم الله بالخير

فراتين مو انا الي كتبتها <<هادي اوبار جزاها الله كل خير

يومي امس كان كويس ..بس معدتى كانت توجعني

الغداء << نص صدر دجاج + 8 اصابع بطاطس مقلي
العشاء << 2 توست + بيضتان مقليتان + ملعقة كبيرة لبنة قليلة الدسم
سناك << برتقالة

صحيت امس متأخر و ما لحقت افطر

رياضة <<ولا شي..بس اليوم رح ازود بالرياضة شوية ^_^


بنات ربي يجزاكم كل خير <<ابغاكم تدلوني ع اسم عطر يكون سعره بحدود 100 ريال
ويكون حلو وثابت ..

انا اكتر عطور احبها نينا ريتشي وبودي من بربري و مونتانا << بس للاسف غالية والميزانية هالفترة ما تسمح
ايش عندكم عطور تشبه لهالعطور بالجودة والرائحة والثبات <<حبيباتي لا تبخلو عليا ^_^ عندي جمعه حريم يوم الخميس

انت بالسعوديه صح
في محل اسمه بوابة العطور عطوره تعبئة دبي عنده نفس العطور المعروفه بس بعلب عاديه ولهم موقع بالنت بأسم بوابة العطور صراحه هم خياري المفضل اذا الميزانيه مش ولابد سعر العطر لوحده اتوقع 75 اذا رحتي لهم المحل بس اذا تبين هم يوصلون لك فهو ب300 وخمس عطور
بس ممكن تشوفين وجوه ممكن تلاقين عندهم


اوبار وفيراتين الله يحفظكم من الزلازل والحمد الله على السلامه
مرحبا لباقي البنات ومبروك النزول
ومراحب للجديدات


اليومين الي راحو شوي تعبانه صار عندي نزول بالسكر والضغط من الدايت فاخبصت الدنيا حتى اوازن شوي
المهم بحاول اقسم وجباتي باليوم وتكون اكثر طبع مو بالكميه يعني بخليها خمس وجبات
واخر وجبه بخليها على10 باليل وتكون تمر عشان الصبح ماأحس بالدوخه
فطوري اليوم تمر وكوب حليب

الغدا ناويه اخليه مرق القرع وتفاحه وخبز بر
سناك رمانه
العصر كوب شاي
العشاء ناويه اخليه سلطه خضرا وبيض مسلوق
سناك الساعه 10 تمر ومويه
المويه والله الحمد لترين باليوم
الرياضه بخليه شغل البيت ومشي عادي

الحمد الله وزني نازل وصلت ل83 بس كيلو
المهم بغير نظامي وكل يوم قبل ماأنام اكتب قائمه بأيش الوجبات الي باكلها باليوم الثاني احسها سوت شوي كونترول
وبس

و الله العظيم ما انتبهت لن صار يومين او اكثر انتي اللي تكتبين ما ادري اوبار دخلت على الخط

بس تدرين متت من الضحك :laughing::laughing::laughing::laughing: اتصوري فتحت النت قبل المحاضره وفد شويه محاضرتي ما اعرف شلون ادخل صرت حمره من الضحك :rotaeye::rotaeye::rotaeye::rotaeye:
اما على العطر فما اعرف 100 ريال شكد بالدينار العراقي او بالدولار حتى ادزلج اسماء العطور اللي سعرها بهذا الحدود