شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

836

  1. @afrah_alsnyn_1 عضوة مميزة

    #83393360
    #*فواكه مشكله*#
    برناسيسا انا موجوده حبيبتي بس والله تعبت من التحميل ومعاي نفس البرنامج الي معك لأني فتحت الرابط بس كل شويه يكتب Error ماني عارفه أش المشكله اي والله محتاجه نشجع بعض بالصور ونتبادل التنويع في أكلنا وان شاء الله أحاول لحد ما يزبط وانزل عشاي
    ي حياااتي وانا احبك في الله وربي يشهد
    وعشاك كذا يكون ميه ميه 👍

    وفكرة الوزن كل اسبوعين اعجبتني مرره
    ان شاءالله اتكونو قد التحدي وتوصلو لاهدافكم بصحه وعافيه
    يلا همتكم ي عسل
    موفقين ي الغوالي:biggthump

  2. @foakh_mshklh_2 محررة فضية

    #83393572


    هذا عشاي كان رز فيه كم قطعه دجاج مقطع صغير +سلطه + زبادي
    ومدري يا فروووحه الكميه بالنسبه للرز كذا تمام او كثيره
    لان ابو الشباب يضحك عليه يقول هذا كثير فقمت من صحني أكلت الصغيرة معاي

  3. @foakh_mshklh_2 محررة فضية

    #83393599
    الحمد لله صغرت الصوره وزبط معاي تسلمين فروحه اتحملينا تعبناك معانا الله يجزاك خير حبيبتي
    وحلوه الفكرة برناسيسا راح نوزن بعد أسبوعين كذا أحسن عشان نلقى وزن يشجع اننا نستمر ان شاء الله

  4. @foakh_mshklh_2 محررة فضية

    #83393600
    فروحه
    نسيت أقولك عن غداي كان عباره عن
    ساندويش جبنه شرايح تشيدر قليلة الدسم و خس
    وما افطرت اليوم

    وياريت لو تعطيني جدول او آراء للغداء والعشاء
    لأني باقي ما ني عارفه راح يكون الفطور فاكهه بس
    وامتنع عن ايش
    الله يسعدك ويوفقك يارب

  5. @kammn محررة

    #83393613
    مشكورة افراح ماقصرتي ربي يجزاك الخير وان شاء الله من بكرة ابتدي ونشوف وش يسير معاي


    موفقات يابنات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.