ااتمنى تقبلوني بتجمعكم
انا بدات رجيم قبل شهرر كان وزني 83 والان الحمدلله وصل 75
طولي 160
الهمه من رجب الى رمضان/تجمع اصحاب الهمه _ نظامنا_غذائنا_قياساتنا اسبوعيا
متابعة النقاش، صفحة 5
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
140- ينفع للحامل؟
- تسلمين ومشكورة
- انا معكم
وزني ٧٧
طولي ١٥٨
وعمري ٢٥
الهدف الاول ٧ كيلو خلال شهر هدير الشيباني انا معكم وزني ٧٧ طولي ١٥٨ وعمري ٢٥ الهدف الاول ٧ كيلو خلال شهر
الحمد لربي
اليوم افطرت ماء دافي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.