الحمدلله زاد وزني ولاكن...السيلويت والكرشه

تم تعديل
ان شاء الله يفتح رابط لاني ماعرف انزل صور
بس انتم اكتبو بقوقل عن الكريم نيفيا لشد الترهلات الي هي سيلوليت

معليش ياصاحبة الموضوع اذا مافتح رابط معكي ابحثي عنه بقوقل

http://im85.******.com/1iFEZ6.png

ااااااااه بس ماعرفت انزل صوره حولت والله مرتين
ان شاء الله تجي وحده من البنات وينزلو لك صوره

لازم تدفعي ضريبة السمنه :(

اكيد متنتي بطريقه غير صحيه مثل شوكولاتات كثرتي كوفي ومنبهات لان السيلوليت يجي من الكافين والدهون المهدرجه وصعب جدا تروح بس ممكن تخف بالرياضه بعد الرياضه الهوائيه تسوي تمارين لبناء العضل عشان تروح الفجوات اللي مسببه السيلوليت بالنسبه للجل باي سيلوليت استخدمت علبتين ولاشفت نتيجه غير مع الرياضه + الاكل الصحي خف السيلوليت كثير من 100% الى 10% ولكن مااختفى لان ماسويت رياضه بناء العضل + اثقال الى وزن 5 كيلو بالتدريج تبدئي انا ماسويتها بس ان شاء الله قريب ابدء فيها لان مضايقني شكل السيلوليت

المساج بالزيوت العطريه خففها كمان ولازم تسوي مساج للمنطقه مع الزيوت العطريه مثل اللافندر و الورد و الليمون + لاتقعدي مده طويله حاولي كل ساعه انك تقومي لمده 5 دقايق + في اكلات تخفف هالشي ابحثي عنها بالمواقع الاجنبيه

تسلمين ياعسل ماقصرتي
بحثت عنه وكثير يمدحوه بجربه
الله يسعدك