السلام عليكم دكتوره رهام
انا طولي ١٦٠
ووزني٦٦
وعمري٤٥
ومتزوجه
وودي انحف
جربت رجيم التمر واللبن وكان مررره حلو نزلت عليه
وهذا قبل سنتين بس الان صار صعب وما اقدر اتحمل وقتها كان وزني ٧٥ونزلت لين صار ٦٠والان رجع وزني وزاد ٦كيلو وصرت خايفه
ساعديني الله يسعدك
اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 2,729