:: موضوع مختار :: لا يفوتكم الرجيم المركب/ تجاوز الحد المسموح له بالمشاركات

هااااااااااااااااااااااي بنات

انا اليوم أفطرت كوووووووووب كليب قليل الدسم +عنب

الغدا<<<<<<<بروح آكل سلطه في كودو
العشااااء<<<<<<<<<<بخليها شوربه خضار

يالله يابنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات الهمه

الغالية سارونة هذا التوقيع مني لج بمناسبة الرشاقة (على قد المأم):)

مرحبا بنات اني اليوم بدءت بيه وان شاء الله يوميه اخبركم عن يومياتي يارب ان شاء الله نتخلص من كل وزن زايد اني هسه كلش مصممه على الرجيم بعد ما ضعفت ارادتي وفرغت بيتي من كلشي حلو ياعني هسه ما عندي شي حلو غير السكر وبنتي بس هههههههه

blue rose حبيبتي هذا اللبن جيد يعني مثل اللبن ال skim الخالي الدسم واذا منقول خال خالي ممكن نسبة الدسم بيه واحد بالميه مو اكثر وقبل كم يوم كانوا يتكلمون عن هذه الطريقه بالتلفزيون لكن اذا ما تطمنتي اشتري من السوق لبن خالي الدسم او قليل الدسم
وتمنايتي لك ولساره وجميع الاخزات بالموفقيه
ان شاء الله ادخل بالليل اكتب شصار اليوم

شوفوا من الحماس كله رحت سويتلي توقيع جديد