شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6,175
  1. @nof_alhrby

    sweetyheart
    السلام عليكم يسلموووووو ياقمر على تعااونك.. ويعطيكي الف عافيه..:26: :26: :26: الوزن: 50 ( نفسي ازيد حوالي 5 كيلو بس ماعرف كييييييييييييييييييييييف)؟؟؟!!؟؟؟:( الطول: 161<<<< الطول عززز الحاله الاجتماعيه: غير متزوجه ( لثه بنوته كتكوته لوو…
    بليز لاتهملينا ردي علينا دكتوره 00
  2. @ahl_bnoth_2

    مشكورة اختي الفاضله

    طولي 163 ووزني 40

    وبصراحه ما عندي وقت انو امشي على نظام غذائي بسبب ظروفي الدراسيه

    ففمكن تدليني على حبوب او حقن تساعد على التسمين

    الحمد لله حالت الصحيه كويسه وباكل كل شي والحمدلله وشهيتي طبيعيه
    بس نفسي اتخن

    غير متزوجه


    شكرا
  3. @mshaaaar

    السلام عليكم
    عساكي بخير يادكتورة واتمنى انك تساعديني
    انا وزني 40 وطولي مابين 160 و165 بس مش متأكدة كام بالضبط لانه كل مرة يقولون لي طول .....
    فطبعا انا اعاني من النحاااافة الشديدة وها الشئ واضح ومايختلفو عليه اثنين وانا متعقدة من ها الشئ بشكل مايتصوره انسان واتمنى منك المساعدة من بعد الله طبعا لانه ها الشئ مأثر على شكلي وعلى علاقتي بالناس برغم اني صاحبة ملامح حلوة بس عشان احس اني انثى وثقتي بنفسي تزيد واعرف اتعامل مع الناس ....ويمكن من وجهه نظرك تفاهة بس ها الشئ يهمني واعذريني على الثرثرة بس اتمنى انك تساعديني يا دكتورة وماتهملي رسالتي ارجوك

    وانا سمعت يا دكتورة عن الجنسنج فياليت لو صحيح هو يزيد من الوزن تقولين لنا اي نوع من الاسماء اللي نستخدمه لانه فيه انواع كثيرة ولو دوا فيكون احسن لانه العطارين بعيدين عن منطقتنا
    لاني استخدمت الجنسنج الكوري ودايما اسمع تحذيرات عنه وخفت وخليته وبصراحة مالقيت فايدة ملحوظة في الوزن واستخدمت الامريكي ونفس الحالة فلو فيه اسم معين لانه يمكن الاسماء اللي استخمتها مفعولها بطئ او اللي يقصدوه غير
  4. د.ريهام عبدالخالق
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وزنك المثالي حبيبتي 52 كجم اي انتي بحاجة الى زيادة 9 كجم حبيبتي لا انصحك باستخدام منتجات زيادة الوزن لانها ليست دائمة فعند التوقف عن استخدامها ترجع الوزن الى طبيعته مرة اخرى وذلك لانها لا تعالج اسباب نق…
    لا ما ارضع ... وانا بأنتضار ردج حبيبتي .. مشكوره
  5. @dloaah_aboha_1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    مشكوره دكتوره على الموضوع الرائع
    أنا طولي 171 وزني أحينا55 وأحينا 56
    ياليت يادكتوره تحطيبني نظام غذائي
    أتبعه فيحسن صحتي
    وأنا عزباااء عمري 18
    وعندي مشكله بسيطه دكتوره
    أنا وجهي من النوع الي ميتن بسرعه

    وياليت جدول مناسب للأيام العاديه لأبدأبتطبيقه في شهر شعبان
    وآخر مناسب لشهر رمضان

    وعذريني إذاكنت أزعجتك أو طوليت عليك :26:

    وجزاك الله خير:)
    ومشششكووووووووره

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.