شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,991

  1. @chayma_oran

    **ام ولاء**
    سلام عليكم كيفكم معليش يابنات ع تقصيري باليوميات اليوم بديت كوبين مويه ساخنه ملعقه عسل فطرت كوبين حليب قليل الدسم بعدها بساعه عملت رياضه مشي ساعه و5دقايق اوربتراك الغدا تونه وسلطه العصر عملت رياضه مشي 45دقيقه العشاء بيضه وحده مسلوقه فقط …
    اهلين حبيبتي يومك كالعادة راااائع والرياضة والماء كمان الله يعطيك العافية

  3. @chayma_oran

    السلام عليكم وين فريقي المميز غايب اليوم يلا نبغى نشاط وحماس حبيبباتي:) :)
    يومي كان
    ف قهوة وموزة
    غ ادام خضار وشوى صدرصدر دجاج
    ع حبتين بيض وسلطة خيار وطماطم
    الماء3ل
    الرياضة ماعملت كان عندي شغل بيت كتيركتير

  4. @smaaa_alhb_2

    يومياتي لليوم
    الفطور كيوي وبرتقال
    الغداء بيض وخبز بر
    العشاء زبادي
    الماء شربت كثير فما بحسب احيان والسبور لكم عليها مشغوله مره هالشهرين احيان برقص ع السريع ههههههه

  5. @ammhnd

    ف لبن زبادي ومكسرات خفيفه
    غ واحد برجر عربي الطازج جرجير
    سناك حبه افندي
    ع سمك مشوي بقدونس

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.