شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,307

  1. عضوة نشيطة

    #9307620
    nooova
    اهليين يابناات لو سمحتو اللي عندها معلومه تقووولي انا اول مره اسوي رجيم كيميائي بس السؤال كيف اقسمه واحنا برمضان؟ عادي ابدل غدا بفطور وهكذا؟:arb: السؤال الثاني الدايت عباره عن 4 اسابيع عادي اكرر الاسبوع الاول مرتين والا لازم امشي علي…
    هلاااا والله بقطرااات حياك الله معنا ترى الرجيم حلو وناااجح

    وهذي الروابط وشوفي تجارب البنات تحمممممممس
    انا كمان وحده من صاحباتي نحفت عليه بثلاث اسابيع 7 كيلو من غير ريااضه

    بس تبين نصيحه يقولون انه يرجع الوزن بعد الرجيم انا عرفت السر ليه لان في بعض الايام الكميات مفتووحه تلقيين البنات ياكلوون ما يحااسبون عشان كذا المعده مااتصغر لكن لو كلتي بتووازن راح نحاافظ ان شاء الله

    وهذا الرابط وننتظرك معانا
    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=318163&highlight=%C7%E1%D1%CC%ED%E3+%C7%E1%DF%ED%E3%ED%C7%C6%ED

  2. عضوة نشيطة

    #9307628
    nooova
    اهليين يابناات لو سمحتو اللي عندها معلومه تقووولي انا اول مره اسوي رجيم كيميائي بس السؤال كيف اقسمه واحنا برمضان؟ عادي ابدل غدا بفطور وهكذا؟:arb: السؤال الثاني الدايت عباره عن 4 اسابيع عادي اكرر الاسبوع الاول مرتين والا لازم امشي علي…
    وصح نسيت اقولك النظام كيف
    الفطور مع الغداء تجمعينهم يصيرون فطوور والعشاء سحووور
    ويارب ننحف كلنا

  3. عضوة نشيطة

    #9309404
    nooova
    اهليين يابناات لو سمحتو اللي عندها معلومه تقووولي انا اول مره اسوي رجيم كيميائي بس السؤال كيف اقسمه واحنا برمضان؟ عادي ابدل غدا بفطور وهكذا؟:arb: السؤال الثاني الدايت عباره عن 4 اسابيع عادي اكرر الاسبوع الاول مرتين والا لازم امشي علي…
    واااااااااااو صرنا اربعه مرررررره حلو هلااا فيك اخر واحده ويارب يوفقنا كلنا وننحف

    حمستوووني والله

  4. @aayon_alklam عضوة فعالة

    #9358257
    مرحبا بنات عالم حواااااااء . ..

    انا ودي اسوي الرجيم الكيميائي من اليوم لكن مادري شفيني .. مو قادره ابتدي كل يوم اقول بكرة ابي احد يشجعني بس ابتدي اول يوم اعرف روحي بكمل للنهاية بس مب قادره ابتدي سااااااااااعدووني واللي تعرف رجيم ينزل 3 كيلو باسبوع تدلني علية والله يجيها خير ..

    بليييييييز ساعدوني

    ومبارك عليكم الشهر :)

  5. @azharalmdyn محررة برونزية

    #9358868
    عيـون الكـلام
    مرحبا بنات عالم حواااااااء . .. انا ودي اسوي الرجيم الكيميائي من اليوم لكن مادري شفيني .. مو قادره ابتدي كل يوم اقول بكرة ابي احد يشجعني بس ابتدي اول يوم اعرف روحي بكمل للنهاية بس مب قادره ابتدي سااااااااااعدووني واللي تعرف رجيم ينزل 3 ك…
    والله الكيميائي

    الدكتور جابر القحطاني مررره ما نصح فيه


    وقال انه يسبب امراض بالكبد والكلى بعيد عن السامعين

    انصحك بالمشي وتقليل الاكل

    موفقه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.