شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

88

  2. @sara_88_3 محررة فضية

    #96226430
    مساء الخير عليكم
    أمس كان اول يوم لي في شويه تخبيصات بس الحمد لله عدا على خير
    اليوم الاول ☑️
    وانا الحين باليوم الثاني ان شاء الله يعدي على خير بدون مالخبط 🤗
    بنات ابي تشجيعكم منو قاعده تطبقه معاى عشان نشجع بعض

  3. @alfrashh_a_1 محررة ماسية

    #96226712
    سارا 88
    مساء الخير عليكم أمس كان اول يوم لي في شويه تخبيصات بس الحمد لله عدا على خير اليوم الاول ☑️ وانا الحين باليوم الثاني ان شاء الله يعدي على خير بدون مالخبط 🤗 بنات ابي تشجيعكم منو قاعده تطبقه معاى عشان نشجع بعض
    هلا ساره انا معااك انا بديت من السبت وبشوف كم انقص يوم الخميس

  5. @malak_24 عضوة فعالة

    #96226784
    فقدتي اهم نقطه اللي هي رياضه ساعه او مشي ><.
    يبنات الرياضه اللي عندها زنود وارداف وكرش
    تستمر عالكارديو عشان تشد جسمها
    مايسير تسون رجيم قاسي بدون رياضه الجلد بيترهل وبعدين الترهل مايروح الا بعمليات او رياضه ولسنين . .

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.