شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,147
  1. @amany_fysl

    صاحبة الموضوع
    ( القائمة )


    24/7/2018
    ((1))


    ( الفراشه )
    الطول /149
    الوزن سابقا /79
    الوزن الحالي /65
    الهدف الاول /60
    الهدف النهائي /49
    إنجاز الأسبوع الأول/............
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............


    ( Taif56 )
    الطول :164
    الوزن السابق : 75
    الوزن الحالي :64.2
    الهدف الاول : 61
    الهدف النهائي :55
    إنجاز الأسبوع الأول/...........
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............




    ( 7anoo )
    الطول/ 160
    الوزن السابق/96
    الوزن الحالي/82.4
    الهدف الأول/75
    الهدف النهائي/65
    إنجاز الأسبوع الأول/81,5
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............




    ( أثير )
    الطول /156
    الوزن السابق / 75
    الوزن الحالي /64
    الهدف الاول / 60
    الهدف النهائي / 55
    إنجاز الأسبوع الأول/.............
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............


    (أم أدوميه )
    الطول/ 153
    الوزن السابق/ 65
    الوزن الحالي/ 59
    الهدف الأول/ 55
    الهدف النهائي /48
    إنجاز الأسبوع الأول/.............
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............




    ( لوليزا )
    الطول /١٦٦
    الوزن السابق/٩٣
    الوزن الحالي/ ٨٧.٥
    الهدف الاول/ ٨٠
    الهدف النهائي/ ٧٠
    إنجاز الأسبوع الأول/............
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/84.3




    ( المتفائلة 1438 )
    الطول/ ١٦٧
    الوزن السابق/ ٨٥،٥
    الوزن الحالي/ ٧٧،٥
    الهدف الأول/ ٧٥
    الهدف الثاني/ ٧٢
    الهدف النهائي/ ٦٩
    إنجاز الأسبوع الأول/75,5
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/ثابت (مع تغير القياسات)




    ( قطعة سكاكر وحب )
    الطول /١٦٦
    الوزن السابق/٨٢
    الوزن الحالي/٦٦
    الهدف الاول/٦٠
    الهدف النهائي/٥٨
    إنجاز الأسبوع الأول/..............
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............


    ( hnoooo )
    الطول/ ١٥٨
    الوزن السابق/٨٠
    الوزن الحالي /٧٥
    الهدف الاول /٧٠
    الهدف الثاني/ ٦٥
    الهدف النهائي/60
    إنجاز الأسبوع الأول/..............
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............




    ( انين السواقي )
    الطول/155
    الوزن السابق /86.6
    الوزن الحالي /78.5
    الهدف الأول /70
    الهدف النهائي /60
    إنجاز الأسبوع الأول/77,5
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............




    ( somonay )
    الطول/154
    الوزن السابق/66
    الوزن الحالي/65.3
    الهدف الأول/59
    الهدف النهائي/55
    إنجاز الأسبوع الأول/66^
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/^^




    ( زهرة التوليب2018 )
    الطول / 152
    الوزن السابق / 66
    الوزن الحالي / 64.3
    الهدف الاول / 60
    الهدف النهائي / 55
    إنجاز الأسبوع الأول/.............
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............




    ( وطن لا ينتهي )
    الطول/ 156
    الوزن السابق/75
    الوزن الحالي/73
    الهدف الأول/65
    الهدف النهائي/55
    إنجاز الأسبوع الأول/72
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............




    ( بنوته )
    الطول /163
    الوزن السابق / ٥٥
    الوزن الحالي /٥٣
    الهدف الاول /٥٠
    الهدف النهائي /٤٥
    إنجاز الأسبوع الأول/.............
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............




    ( سارا 88 )
    الطول / ١٥٠
    الوزن السابق / ٦٠
    الوزن الحالي / ٥٦.٧
    الهدف الاول / ٥٣
    الهدف الثاني / ٤٩
    إنجاز الأسبوع الأول/................
    إنجاز الأسبوع الثاني/^^
    إنجاز الأسبوع الثالث/............




    ( عفاف محمد عبده )
    الطول /166
    الوزن الحالي /99
    الهدف النهائي/55
    إنجاز الأسبوع الأول/..............
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............






    ( عائشة حبيبتنا )
    الطول/ 162
    الوزن السابق/ 77
    الوزن الحالي /73،6
    الهدف الاول /69
    الهدف الثاني/ 63
    إنجاز الأسبوع الأول/72,7




    ( أم عبود )
    الوزن السابق/ 78
    الوزن الحالي/ 75
    الهدف الأول/ 70
    إنجاز الأسبوع الأول/..............
    إنجاز الأسبوع الثاني/............
    إنجاز الأسبوع الثالث/............





    1/8/2018
    ((2))
    ( Maroco 2017 )
    الوزن السابق/88
    الوزن الحالي/86
    إنجاز الأسبوع الأول/...........
    إنجاز الأسبوع الثاني/............


    ( هنو عماد )
    الطول /170
    الوزن سابقا /95
    الوزن الحالي /88
    الهدف الاول /78
    الهدف النهائي /68
    إنجاز الأسبوع الأول/...........
    إنجاز الأسبوع الثاني/............






    ( hala 2018 )
    الطول/170
    الوزن السابق/112
    الوزن الحالي/110
    الهدف الأول/100
    الهدف النهائي/85-90
    إنجاز الأسبوع الأول/...........
    إنجاز الأسبوع الثاني/............




    ( ياسمين الورد 85 )
    الطول/ 162
    الوزن الحالي/ 65
    الهدف النهائي/ 60
    إنجاز الأسبوع الأول/ثابت
    إنجاز الأسبوع الثاني/............


    (مريم مرقي )
    الطول/ 169
    الوزن السابق/ 75
    الوزن الحالي /88.5
    الهدف النهائي/ 55
    إنجاز الأسبوع الأول/...........
    إنجاز الأسبوع الثاني/............






    ( هكذا هي الدنيا )
    الطول/ 164
    الوزن/ 103
    الهدف الاول/ 90
    الهدف النهائي/ 60
    إنجاز الأسبوع الأول/...........
    إنجاز الأسبوع الثاني/............






    9/8/2018
    ((3))
    ( زهراليا )

    الطول/ 159
    الوزن السابق/ 95
    الوزن الحالي/86.6
    الهدف الأول/ 80
    الهدف النهائي/ 58
    إنجاز الأسبوع الأول/85.8


    راجية الفردوس

    الطول/142
    الوزن السابق/56
    الوزن الحالي/54
    الهدف الاول /49
    الهدف الثاني/44
    إنجاز الأسبوع الأول/............


    ( ريم )
    الطول/154
    الوزن الحالي/75
    الهدف الأول/70
    الهدف الثاني/65
    الهدف النهائي/56
    إنجاز الأسبوع الأول/............


    ( كاذية الجنوب )

    الطول/ 147
    الوزن الحالي/ 59
    الهدف الاول / 54
    الهدف النهائي/ 50
    إنجاز الأسبوع الأول/............




    17/8/2018
    ((4))


    ( الزين )

    الطول /162
    الوزن/ 74
    الهدف الاول/ 70
    الهدف النهائي /55




    (سارة )

    الطول/ 56
    الوزن/ 79
    الهدف الاول /75
    الهدف الثاني/ 70
    الهدف النهائي /60
  2. @athyr_47

    الاسم / أثير
    الطول /156
    الوزن السابق / 75
    الوزن الحالي /64
    الهدف الاول / 60
    الهدف النهائي / 55
    🧡🧡🧡🧡🧡

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.