الـتجمـع الثـاني .. >> نظـام الـصيـام الـعكسـي <<
متابعة النقاش، صفحة 11
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
92Em6 هلا كيفكم بنات انا صحيت على الساعه ١١ متى المفروض افطر ومتى اخر وقت ليا اتعشى فيه🤔
وقت ماتصحي أفطري وآخر وقت 6 أو 7- طيب كم ينزل من الوزن ؟ وفي كم اسبوع ؟
أُمّوية طيب كم ينزل من الوزن ؟ وفي كم اسبوع ؟
حسب اتباعك للنظام
يعني رجيم ورياضه وشرب الماء
ويختلف من جسم لجسم
جربي أسبوعي وشوفي- بعد ماخسرت 2 كيلو ثبت وزني ينقص غرامات بسيطة ورجعت لنفس الوزن بعد التزامي احبااااااط
ام سجى2013 بعد ماخسرت 2 كيلو ثبت وزني ينقص غرامات بسيطة ورجعت لنفس الوزن بعد التزامي احبااااااط
مو مهم الميزان في ناس تضعف بالشكل وهاد الاهم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.