مبرووووووووووووووووووووووووووووووووك انين تستاهلين كل خييييييييييييييييييييير
والله فرحت لك
كثير
🦋🍏التجمع السابع 7 🍏🦋لقروب تحدي خسارة الوزن 🍏🦋
متابعة النقاش، صفحة 38
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,521انين السواقي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعد صباحكم اليوم يوم الميزان الوزن السابق: 77.2 الوزن الحالي : 76.1 الحمد لله نزلت كيلو و100 جرام
انين السواقي جربي الكوسا وخلي الحشوة برغل بدل الرز سعرات اقل والياف اكثر
جد احطي برغل بججرررررررررررررررررررررب ان شاء اللهانين السواقي انا لو ثبت اسبوعين او ثلاث احيانا افرح بالنزول المفاجي واحيانا انصدم بعدها بزيادة
ايوا
انا كلما يثبت يزييييييييييييييييييييييييييييييد نادر ماينزلSOMONAY مبرووووووووووووووووووووووووووووووووك انين تستاهلين كل خييييييييييييييييييييير والله فرحت لك كثير
تسلمي يا الغلاملاك في كل حين 💙🦋التجمع السادس6🦋💙 لتحدي خسارة الوزن💪🏻💪🏻 هنا ردي الاول ومافي احد كتب لي في الرابط وفتحت الموضوع وهنا ردي الثاني وبرضوا ماحد شاركني ومافي رد وهذا ردي الثالث 🦋🍏التجمع السابع 7 🍏🦋لقروب تحدي خسارة الوزن 🍏🦋 والي تقولي لي…
لا حولولا قوة الا بالله ..
الله يهديك
حابه تشاركي اهلاوسهلا
شروطنا:
تكتبي يومياتك
النظام المتبع
الرياضه
الوزن كل خميس ..
فقط لا غير
والله ينحفنا بصحه وسلامه اللهم اميييييييييييييييين..