🦋🍏التجمع السابع 7 🍏🦋لقروب تحدي خسارة الوزن 🍏🦋
متابعة النقاش، صفحة 81
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,521- بنات حابين انزل لكم النظام الي بمشي عليه هالاسبوع ..
SOMONAY بنات حابين انزل لكم النظام الي بمشي عليه هالاسبوع ..
اذا البنات حابين نزليه
بس ما يكون تعب عليك
شخصيا انا ماشية ع اللقيمات مع الصيام
SOMONAY حلو
و في سناكات بين الوجبات- اي استفسار اذا خطي مو واضح ..
ياريت تاخذون فكره عن الاكل وطريقه الترتيب والتنظيم في الوجبات وايد حلو ومعظم مراكز التغذيه هذا نظامهم
وهذا النظام معتمد على السلطات لو تلاحظوا ..