شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,521

  3. @somy_obs

    صاحبة الموضوع
    aira10982
    وش فطرتي😶😶😶😶😶😶😶 زبادي ليمون وتمر بسس؟؟؟ مكانك ماراح اتحمل تبارك الله
    مالي نفس للاكل واحس اني شبعانه يمكن من تخبيص يوم الجمعه والاكل اللي اكلته
    تصدقي عاد صحيت اليوم وسلقت لي بيضه قلت ضروري اكل قبل اروح النادي قلت اشربي كوفي قبلها ياشيخه خلصت الكوفي بطني فل الفل مو قادره اكل وحطيت لهم غداء واقلهم ابغى اكل اخاف ادوخ مع التمرين ماقدرت بالقوه قبل اخرج بلعت البيضه والحمدلله دحين خلصت تمرين واموري تمام التمام بوصل البيت بسوي لي سلطه تونه

  4. @somy_obs

    صاحبة الموضوع
    SOMONAY
    خلاص طلي علينا .. وحلو من الان تلفي السمبوسه انا ودي اسوي سمبوسه البطاطا مع الخضار شجعتيني.. وانا بعد اببي ابتعد عن الحلا هو السبب في السمنه وايوا انا بعد اكتشفت جسمي مترهل لازم رياضه جربي الصبح تمشي من 20 د الى 40 د الي تقدري عليه هاي ر…
    كيف طريقة حشوة البطاطا بالخضار
    ان شاء الله الاسبوع دا افكر افرزن سمبوسه وسبيرنغ رول