🦋🍏التجمع السابع 7 🍏🦋لقروب تحدي خسارة الوزن 🍏🦋
متابعة النقاش، صفحة 274
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,521SOMONAY مبروووووووووووووووك توما .. ماشاءالله كلنا نازلين
الله يبارك فيك❤️سومي وبس ان شاء الله يعني تنصحيني اسوي تثبيت دحين بعدين ارجع انزل وزني او ايش كدا الحمدلله اكون نزلت 20 كيلو في 6 شهور وش تنصحيني واخاف اثبت بعدين يكون نزولي صعب مدري وش اسوي
تبارك الله حلو ٢٠ كيلو في ٦ اشهر، عقبال ماتفرحي بالمثالي يارب من غير شر،،سومي وبس ماشاء الله تبارك الرحمن 😆 الله يبعد عنا هالجوع ونعرف كيف نحافظ على صحتنا
امين ياربSOMONAY هلا نهر نظامك ناقص الفواكه والسلطات
تشرب عصير وشمندر وتاكل تمر، اشوفه امورها تمام من ناحيه الفواكهالعرفان في عدة أنواع اكتبي بقوقل و اختاري المناسب... يعتمد على الماي و الفواكه و الخضار لمدة ثلاثه ايام.. وظيفة البرنامج تنقية الجسم من السموم و السوائل الزايده اضافه الى تخفيض الوزن في عدة أنواع اختاري الي يعجبك لمدة ثلاثه ايام لانه ريجيم صعب …
الله يعطيك العافية حسيته صعب بنسبه لي ، جربت الصيام اللي يوم أصوم ويوم لا حسيته مررره نفعني بذات منطقة بطني