ليش حزينه كم وزنك
صدقييني حطي لك هدف قريب وبأذن الله توصلين له
🌙حنا غير بشهرر الخير🌙رشيقااات تحدي العيد🌙
متابعة النقاش، صفحة 191
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,522أم نوف2014 وانا معاكم ابغى اوصل ال68 للعيد 😓😓😓
- اهلا بنات
وزنت
طلعت 81
نزلت كيلوين خلال عشر ايام ولله الحمد
يومياتي
بما اني نفاس
فطوري قهوه وكم تمره
بيض اخذته بدون خبز
غداء مكرونه اخذت صحن صغير
العشاء ربع دجاجه وخضار وقمبري مشوي
الماء✔️
الرياضه مشي✔️
الاعشاب قرفه وزنجبيل وكركم SOMONAY حلوووووووووووووووو ياوطن حمستيني عقبالي تعرفي في رمضان انا ما نزلت لسه ثابت بشوف بكره بقيس وزني لكن بستمر لعل وعسى وينزل قبل العيد والحلو الي صاير فيني القياسات صغرت عندي الحمدلله بس الميزان ما يتحرك ..
بشري عساه نزلSOMONAY ترا ذاكرتي تخونني ياريت يرجعون
الحلوه المزيونه اشوفها بتجمع الاسريهSOMONAY هلاوطنذكرتين بالذي مضى ههههههههههههههههههههههههههه يوم كنا نعاقب الي تخبص وفي اليوم الثاني تنزل العقاب الي سوته مع اليومييات والله ايااااااااااااااااااااااااااااااااااام :)
اي ايام وهذاها عادت من جديد😂
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
يوميات الفتره الصباحيه فتره الدلع +وجبتين في اليوم صحيه احنا قدهاااااا
16 تعليق -
تحدي لمده 100يوم(1) احنا نقدر
234 تعليق -
التجمع 💞١٤💞 لتحدي خسارة الوزن والدهون حنا بطلات وقدها 👏🏻
1,063 تعليق -
قروب٢٠٢٠ للرشاقه احنا نقدر وقدهاااااااااااااااااااا
341 تعليق -
قروبنا نحنا النحيفات/ يمنع افتتاح تجمعات بدون أخذ إذن وموافقة مشرفات القسم
0 تعليق